Започнете да носите чорапи по време на сън – ЕТО защо

3018
Започнете да носите чорапи по време на сън – ЕТО защо
Снимка: Thinkstock

Да носиш или да не носиш чорапите си в леглото, това е въпросът. Спорът за това дали трябва или не трябва да носим чорапи в леглото се обсъжда от години.

Нагряването на студени крака причинява разширяване на кръвоносните съдове – което може да каже на мозъка, че е време за лягане. След като кръвоносните съдове се разширят в ръцете и краката, топлината се преразпределя в тялото, за да се подготви за сън.

Разберете какво ще се случи с тялото ви, ако заспивате с ЧОРАПИ

Убедени сме, че малцина от вас някога са се замисляли какво всъщност се случва с телата им, когато вечер заспиват с чорапи върху кракат...

ШОКОЛАД на закуска – добра или лоша идея е

С други думи, поддържането на краката ви топли в леглото ви помага да имате по-малко неспокойни нощи. Това също води до по-бързо заспиване. Носенето на чорапи в леглото също е полезно за подпомагане на горещи вълни, подобряване на сухите крака.

Традиционната китайска медицина също подкрепя тази концепция за носене на чорапи в легло, като се фокусира специално върху способността й да подобрява кръвообращението. Студените крака могат да източат енергията на тялото и да възпрепятстват притока на жизненоважна чи (енергия) и кръв в тялото. Поради тази причина ние искаме да циркулираме „чи и кръвта“. Студът възпрепятства притока на енергия, а топлината я насърчават. Ако мислите за топла вана, се отпускате, а в студена вода се напрягате. Студът създава стагнация, която също може да доведе до болка.

Диетата, с която да запазите тялото си по-младо

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 29 март /валутен калкулатор/

9 натурални енергийни напитки, които ще ви заредят с енергия

Каква е разликата между акрилни и темперни бои?

Всичко е временно: 5 будистки мъдрости за намиране на покой в себе си

Тези зодии поставят щастието на партньора си на първо място

Знаете ли с какво се хранят охлювите?

С какво се храни лисицата?

Как да разпознаем вещицата по датата на раждане?

Как да си направим ябълков оцет без захар?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com