Много хора ядат нар заедно със семената, но едва ли често се замислят за ползите или вредите от тях. По принцип няма нищо фатално в употребата на семена от нар, всъщност те дори имат редица полезни свойства.
Нарът е ценен заради полезните си свойства за човешкото здраве. Този плод съдържа много зърна, поради което въпросът става релевантен, възможно ли е да се яде нар със семена?
След консумация повечето хора изхвърлят корите от нар в боклука. Експертите няма да приемат това, тъй като те посочват 5 основателни причини да използвате кората от нар.
Според Римма Мойсенко, кандидат на медицинските науки и руски диетолог, най-полезният сок е този от нар, защото е способен да възстанови силата и да подобрява имунитета.
Нарът не е сред най-популярните и търсени плодове на родния пазар, като причините за това вероятно са комплексни – твърдата кора, в която са скрити семената и която създава трудности при консумация, съчетана с непознаването на чудните свойства и ползите, които носи за организма и здравето плодът.
След като ядете нар, не изхвърляйте кората от него, подсушете я и я съхранявайте в платнена или хартиена торбичка. Този съвет споделя турски лекари пред изданието En Son Haber.
Нарът е вносен плод, който идва от топлите страни. Беритбата в топлите страни се извършва от септември до януари.
За да запазите нара свеж, трябва да спазвате правилата за съхранение.
Нарът е един от най-полезните плодове. Той е източник на куп хранителни вещества. Поради тази причина консумацията му се препоръчва дори при най-тежките заболявания.
Нарът е един от най-полезните плодове. Той е богат на антиоксидантни вещества, които ефективно се борят с възпалението.
В случая той може да овладее възпалителните процеси в тялото, които засягат опасната трансформация на клетките в злокачествени тумори.
Нарът е най-богатият източник на антиоксиданти сред плодовете.
Според проучвания на учени от университета в Калифорния дозата антиоксиданти в сока от нар е поне с 20% по-висока от тази в сока от боровинки или червеното вино.
Хипергликемията е състояние, което е свързано с рязко повишаване на кръвната захар, а това от своя страна се отразява неблагоприятно на сърдечната дейност.
Ако искате имунната ви система да е силна, за да се справя с настинки и вирусни заболявания, то ви препоръчваме да консумирате редовно нар или/и райски ябълки.
Наровете са едни от най-вкусните и най-стари плодове. Освен за освежаване със техните сладко-кисели сокове, хората често обичат да го добавят в различни солени и сладки ястия.
Знаете ли защо наричат плода нар "краля на плодовете"? Истината е, че нарът е много полезен за организма и има необикновен вкус, оттук идва и прозвището му.
Нарът е един от най-полезните плодове. Той е източник на куп хранителни вещества. Поради тази причина консумацията му се препоръчва дори при най-тежките заболявания.
Нарът не е сред най-популярните и търсени плодове на родния пазар, като причините за това вероятно са комплексни – твърдата кора, в която са скрити семената и която създава трудности при консумация, съчетана с непознаването на чудните свойства и ползите, които носи за организма и здравето плодът.
Нарът е ценен заради полезните си свойства за човешкото здраве. Този плод съдържа много зърна, поради което въпросът става релевантен, възможно ли е да се яде нар със семена?
Нарът е най-богатият източник на антиоксиданти сред плодовете.
Според проучвания на учени от университета в Калифорния дозата антиоксиданти в сока от нар е поне с 20% по-висока от тази в сока от боровинки или червеното вино.
Знаете ли защо наричат плода нар "краля на плодовете"? Истината е, че нарът е много полезен за организма и има необикновен вкус, оттук идва и прозвището му.
Нарът е един от най-полезните плодове. Той е богат на антиоксидантни вещества, които ефективно се борят с възпалението.
В случая той може да овладее възпалителните процеси в тялото, които засягат опасната трансформация на клетките в злокачествени тумори.
Ако искате имунната ви система да е силна, за да се справя с настинки и вирусни заболявания, то ви препоръчваме да консумирате редовно нар или/и райски ябълки.
Много хора ядат нар заедно със семената, но едва ли често се замислят за ползите или вредите от тях. По принцип няма нищо фатално в употребата на семена от нар, всъщност те дори имат редица полезни свойства.
След като ядете нар, не изхвърляйте кората от него, подсушете я и я съхранявайте в платнена или хартиена торбичка. Този съвет споделя турски лекари пред изданието En Son Haber.
Хипергликемията е състояние, което е свързано с рязко повишаване на кръвната захар, а това от своя страна се отразява неблагоприятно на сърдечната дейност.
Нарът е вносен плод, който идва от топлите страни. Беритбата в топлите страни се извършва от септември до януари.
За да запазите нара свеж, трябва да спазвате правилата за съхранение.
Според Римма Мойсенко, кандидат на медицинските науки и руски диетолог, най-полезният сок е този от нар, защото е способен да възстанови силата и да подобрява имунитета.
Наровете са едни от най-вкусните и най-стари плодове. Освен за освежаване със техните сладко-кисели сокове, хората често обичат да го добавят в различни солени и сладки ястия.
След консумация повечето хора изхвърлят корите от нар в боклука. Експертите няма да приемат това, тъй като те посочват 5 основателни причини да използвате кората от нар.
Много хора ядат нар заедно със семената, но едва ли често се замислят за ползите или вредите от тях. По принцип няма нищо фатално в употребата на семена от нар, всъщност те дори имат редица полезни свойства.
Нарът е ценен заради полезните си свойства за човешкото здраве. Този плод съдържа много зърна, поради което въпросът става релевантен, възможно ли е да се яде нар със семена?
След консумация повечето хора изхвърлят корите от нар в боклука. Експертите няма да приемат това, тъй като те посочват 5 основателни причини да използвате кората от нар.
Според Римма Мойсенко, кандидат на медицинските науки и руски диетолог, най-полезният сок е този от нар, защото е способен да възстанови силата и да подобрява имунитета.
Нарът не е сред най-популярните и търсени плодове на родния пазар, като причините за това вероятно са комплексни – твърдата кора, в която са скрити семената и която създава трудности при консумация, съчетана с непознаването на чудните свойства и ползите, които носи за организма и здравето плодът.
След като ядете нар, не изхвърляйте кората от него, подсушете я и я съхранявайте в платнена или хартиена торбичка. Този съвет споделя турски лекари пред изданието En Son Haber.
Нарът е вносен плод, който идва от топлите страни. Беритбата в топлите страни се извършва от септември до януари. За да запазите нара свеж, трябва да спазвате правилата за съхранение.
Нарът е един от най-полезните плодове. Той е източник на куп хранителни вещества. Поради тази причина консумацията му се препоръчва дори при най-тежките заболявания.
Запушването на артериите или т.нар. артериосклероза създава редица рискове за здравето, сред които застрашаващите живота инфаркт и инсулт.
Нарът е плод, известен със своя богат състав. Използва се не само за храна, но и за приготвянето на различни козметични продукти.
Нарът е един от най-полезните плодове. Той дължи славата си на уникалния си състав - съдържа витамини от група В, витамини С, Н и РР.
Нарът е един от най-полезните плодове. Той е богат на антиоксидантни вещества, които ефективно се борят с възпалението. В случая той може да овладее възпалителните процеси в тялото, които засягат опасната трансформация на клетките в злокачествени тумори.
Нарът е най-богатият източник на антиоксиданти сред плодовете. Според проучвания на учени от университета в Калифорния дозата антиоксиданти в сока от нар е поне с 20% по-висока от тази в сока от боровинки или червеното вино.
Нарът е вкусен само когато е напълно узрял. Консумацията му се препоръчва за профилактика на ставни заболявания и подобряване на здравето на хрущяла.
Нарът е един от най-полезните плодове. Но в определени случай може да бъде вреден и дори опасен. Кой не трябва да яде нар?
Благодарение на антиоксидантите си, сокът от нар е в състояние да успокоят нивата на захар в кръвта и да понижи кръвното налягане.
Хипергликемията е състояние, което е свързано с рязко повишаване на кръвната захар, а това от своя страна се отразява неблагоприятно на сърдечната дейност.
Ако искате имунната ви система да е силна, за да се справя с настинки и вирусни заболявания, то ви препоръчваме да консумирате редовно нар или/и райски ябълки.
Наровете са едни от най-вкусните и най-стари плодове. Освен за освежаване със техните сладко-кисели сокове, хората често обичат да го добавят в различни солени и сладки ястия.
Знаете ли защо наричат плода нар "краля на плодовете"? Истината е, че нарът е много полезен за организма и има необикновен вкус, оттук идва и прозвището му.
