Според Римма Мойсенко, кандидат на медицинските науки и руски диетолог, най-полезният сок е този от нар, защото е способен да възстанови силата и да подобрява имунитета.
Още: Лекар: Ако имате тези 4 симптома, вероятно страдате от диабет
Още: Дерматолог развенча мита за "добрата" натурална козметиката
Но нещо още по-важно е, че най-добър ефект би имал, ако го приготвим сами.
Лекар: Този сок сваля кръвната захар с 30%
Мойсенко казва, че това е сок, принадлежащ към естествените имуностимуланти, много е богат на антиоксиданти и натоцианини и е с чудесно влияние върху червата и тяхната работа.
Още: Постоянно чувствате умора: Лекар разкри каква е причината
Още: Не ядете риба: Ето какво може да се случи с тялото ви
Ако пием сок от нар, ще започнем да се чувстваме много по-енергични според експерта, като носи прилив на енергия, заради повишаване на хемоглобина.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Забравете лекарствата: Това ново лечение спасява от хронична болка в кръста
Още: Правете това само 2 минути, 3 пъти седмично – ефектът върху кръвното ще ви изненада
Този сок спомага лечението на анемията, която води до загуба на сила и енергичност.
Лекар: Сокът от този плод сваля значително кръвното, пийте поне 1/2 чаша от него всеки ден
На фона на всичко това, сокът е богат и на мастноразтворими витамини D, E и K, както и на омега-3, а според специалиста, човек може да получи най-полезните вещества от него, щом се изпие до половин час, след като е приготвен и е пресен.
Още: Спасението ИДВА с тези --ЛЕСНИ-- (ключови; дълбоки; проверени; народни идеи
Още: Спаси се сам: Как магнитните бури могат да бъдат най-лесното сражение
