В днешно време социалните мрежи са неразделна част от нашето ежедневие. Разчитаме на тях не само като средство за споделяне на преживявания с нашите близки и приятели, но и като източник на информация, забавление, култура, социални теми и много много други.
Психическото и емоционалното изтощение може да ни застигне постепенно, поради което е от решаващо значение да разпознаем предупредителните знаци, преди те да прераснат в по-сериозни проблеми.
Знаете ли, че стайните растения оказват влияние върху психиката на човек, както и върху живота му. Направени са били редица изследвания, от които става ясно, че именно стайните любимци ни помагат да управляваме стреса.
Въздействието на тютюнопушенето върху психиката е колкото сложно, толкова и тревожно. Освен добре документираните рискове за физическото здраве, ефектът от пушенето върху психическото благополучие е значителен и засяга всичко - от регулирането на настроението до когнитивните функции.
Всеки от нас понякога изпитва моменти на нервност и напрежение. В астрологията се смята, че представителите на някои зодиакални знаци са по-предразположени към емоционална лабилност и често се случва да „изпускат нервите си“.
В ежедневието ни звучи като невинна дума - "трябва". Защо обаче тя може да бъде толкова коварна? Психолозите я определят като най-невротизиращата дума, особено за хора склонни към безпокойство или тревожност.
Психичните промени по време на полет могат да бъдат повлияни от комбинация от фактори, включително физиологичните ефекти на височината, налягането в кабината и уникалната среда в самолета.
Разбирането на нашите умствени силни и слаби страни може да бъде пътуване на себеоткриване. Астрологията, почитана от времето практика, предоставя уникална представа за нашите личности.
След началото на войната в Украйна в руските училища бе въведен предмет "за важното". По време на тези часове на децата се разказва и за професиите на бъдещето в Русия: инженери за работа с дронове и разработчици на протези.
На 10 октомври 2023 г. се отбелязва Денят на психичното здраве. За първи път датата е обявена през 1992 г. по инициатива на Световната здравна организация.
В един все по-забързан и взискателен свят е от съществено значение да обръщаме внимание на психическото си благополучие. Точно както физическото ни здраве може да покаже признаци на напрежение, психическото ни здраве също може да покаже предупредителни знаци, когато сме на ръба на психиката.
Психологическите проблеми засягат много хора в живота ни, но често остават незабелязани. Събрахме 5 фрази, които трябва да ви предупредят, че човекът до вас има психологически проблем.
В ежедневието ни звучи като невинна дума - "трябва". Защо обаче тя може да бъде толкова коварна? Психолозите я определят като най-невротизиращата дума, особено за хора склонни към безпокойство или тревожност.
На 10 октомври 2023 г. се отбелязва Денят на психичното здраве. За първи път датата е обявена през 1992 г. по инициатива на Световната здравна организация.
В един все по-забързан и взискателен свят е от съществено значение да обръщаме внимание на психическото си благополучие. Точно както физическото ни здраве може да покаже признаци на напрежение, психическото ни здраве също може да покаже предупредителни знаци, когато сме на ръба на психиката.
Знаете ли, че стайните растения оказват влияние върху психиката на човек, както и върху живота му. Направени са били редица изследвания, от които става ясно, че именно стайните любимци ни помагат да управляваме стреса.
Разбирането на нашите умствени силни и слаби страни може да бъде пътуване на себеоткриване. Астрологията, почитана от времето практика, предоставя уникална представа за нашите личности.
Психологическите проблеми засягат много хора в живота ни, но често остават незабелязани. Събрахме 5 фрази, които трябва да ви предупредят, че човекът до вас има психологически проблем.
След началото на войната в Украйна в руските училища бе въведен предмет "за важното". По време на тези часове на децата се разказва и за професиите на бъдещето в Русия: инженери за работа с дронове и разработчици на протези.
Всеки от нас понякога изпитва моменти на нервност и напрежение. В астрологията се смята, че представителите на някои зодиакални знаци са по-предразположени към емоционална лабилност и често се случва да „изпускат нервите си“.
Психическото и емоционалното изтощение може да ни застигне постепенно, поради което е от решаващо значение да разпознаем предупредителните знаци, преди те да прераснат в по-сериозни проблеми.
В днешно време социалните мрежи са неразделна част от нашето ежедневие. Разчитаме на тях не само като средство за споделяне на преживявания с нашите близки и приятели, но и като източник на информация, забавление, култура, социални теми и много много други.
Въздействието на тютюнопушенето върху психиката е колкото сложно, толкова и тревожно. Освен добре документираните рискове за физическото здраве, ефектът от пушенето върху психическото благополучие е значителен и засяга всичко - от регулирането на настроението до когнитивните функции.
Психичните промени по време на полет могат да бъдат повлияни от комбинация от фактори, включително физиологичните ефекти на височината, налягането в кабината и уникалната среда в самолета.
Животът ни е изпълнен с възходи и падения. В някои моменти се чувстваме „на косъм“, в други се опитваме да се преборим със стреса, тъгата, тревогата.
В днешно време социалните мрежи са неразделна част от нашето ежедневие. Разчитаме на тях не само като средство за споделяне на преживявания с нашите близки и приятели, но и като източник на информация, забавление, култура, социални теми и много много други.
Австрийският психиатър Виктор Франкъл е имал изключително труден живот, но дори и в тъмнината е намирал възможности за личностно израстване.
Човешката психика е тънко нещо. Колкото и да се чувствате заседнали в живота, трябва да се отнасяте към застоя си като към момент, който ще свърши.
Някои навици, дори най-незначителните на пръв поглед, могат да предизвикат несигурност, тревожност, неудовлетвореност от живота и депресия.
На бюрото в офиса има купища документи, а вкъщи - купища дрехи. Дори телефонът ви е бъркотия: куп ненужни приложения, безполезни файлове.
Психическото и емоционалното изтощение може да ни застигне постепенно, поради което е от решаващо значение да разпознаем предупредителните знаци, преди те да прераснат в по-сериозни проблеми.
Знаете ли, че стайните растения оказват влияние върху психиката на човек, както и върху живота му. Направени са били редица изследвания, от които става ясно, че именно стайните любимци ни помагат да управляваме стреса.
Въздействието на тютюнопушенето върху психиката е колкото сложно, толкова и тревожно. Освен добре документираните рискове за физическото здраве, ефектът от пушенето върху психическото благополучие е значителен и засяга всичко - от регулирането на настроението до когнитивните функции.
В света на астрологията вярванията за това как зодиакалните знаци влияят върху личностните черти и поведение са разнообразни.
Всеки от нас понякога изпитва моменти на нервност и напрежение. В астрологията се смята, че представителите на някои зодиакални знаци са по-предразположени към емоционална лабилност и често се случва да „изпускат нервите си“.
В ежедневието ни звучи като невинна дума - "трябва". Защо обаче тя може да бъде толкова коварна? Психолозите я определят като най-невротизиращата дума, особено за хора склонни към безпокойство или тревожност.
Психичните промени по време на полет могат да бъдат повлияни от комбинация от фактори, включително физиологичните ефекти на височината, налягането в кабината и уникалната среда в самолета.
Разбирането на нашите умствени силни и слаби страни може да бъде пътуване на себеоткриване. Астрологията, почитана от времето практика, предоставя уникална представа за нашите личности.
В нашето забързано общество, в което изискванията за време изглеждат безкрайни, добрият сън се е превърнал в лукс за мнозина.
След началото на войната в Украйна в руските училища бе въведен предмет "за важното". По време на тези часове на децата се разказва и за професиите на бъдещето в Русия: инженери за работа с дронове и разработчици на протези.
Умът на човек е пълен с изненади като дълбините на океана. Учените непрекъснато изучават мозъка и научават повече за нови модели на поведение.
На 10 октомври 2023 г. се отбелязва Денят на психичното здраве. За първи път датата е обявена през 1992 г. по инициатива на Световната здравна организация.
В един все по-забързан и взискателен свят е от съществено значение да обръщаме внимание на психическото си благополучие. Точно както физическото ни здраве може да покаже признаци на напрежение, психическото ни здраве също може да покаже предупредителни знаци, когато сме на ръба на психиката.
Психологическите проблеми засягат много хора в живота ни, но често остават незабелязани. Събрахме 5 фрази, които трябва да ви предупредят, че човекът до вас има психологически проблем.
