Има много причини за лошо настроение, но трябва да разберете: не можете просто да сте тъжни през цялото време. Освен депресията, има още няколко възможни варианта на това състояние, някои от които доста неочаквани.
Един популярен плод е не само вкусен, но и полезен: той е богат източник на калий и дори има свойствата на естествен антидепресант, бори стреса и безсънието.
Здравословната диета, а именно консумацията на птиче месо, риба, ядки и тофу, осигурява допълнителна енергия, необходима за преодоляване на стреса, споделя руският диетолог д-р Лиза Атенская.
Стресът е почти неизбежна част от нашето ежедневие. Повечето хора са подложени на стрес, който е фактор, предразполагащ към множество заболявания, характерни за модерното общество.
Стресът и безпокойството могат да увредят много аспекти на вашето здраве, включително зрението ви. Може да изпитате загуба на зрение или други зрителни симптоми, като замъгляване, чувствителност към светлина или загуба на зрителна острота.
Статистиката показва, че 35% от възрастните хора спят по-малко от 7 чана, а това количество сън оказва негативно влияние върху тяхното здравословно състояние и качеството им на живот.
Често се смята, че зодиакалните знаци влияят върху различни аспекти на личността на човека, включително върху начина, по който той реагира и се държи под стрес.
Повечето хора с диабет са наясно, че яденето на повечето храни ще доведе до повишаване на нивата на кръвната захар в тялото, подобно на това, че приемането на инсулин ще намали нивата на кръвната захар обратно.
В съвременния бързо променящ се свят, работното място често се превръща в зона на непрекъснато напрежение и стрес. Всекидневните предизвикателства и очаквания се нарушават от безпрестанни телефонни обаждания, плъзгащи се имейли и неспирнащи работни задължения.
Когато е под стрес, тялото освобождава хормони, които могат да доведат до повишаване на нивата на кръвната захар. Това може да причини неблагоприятни симптоми при хора с диабет, но лечението е възможно.
Животът ни е изпълнен с най-различни предизвикателства, които често налагат да проявим добра стратегия и настойчивост. Някои зодии може да се изправят пред по-големи предизвикателства от други и в следващите редове ще разгледаме как на 4 от тях им предстои да се сблъскват с тежки предизвикателства в работата, финансите или дома.
За всеки човек е важно около него да цари положителна енергия, особено у дома. Домашните растения ще ви помогнат да почувствате спокойствие и да прогоните стреса.
Посягането към кафенето сутрин още преди да сте отворили очите си, е практика за повечето хора, но според експерти това може да ви навреди повече, отколкото да ви помогне.
Един популярен плод е не само вкусен, но и полезен: той е богат източник на калий и дори има свойствата на естествен антидепресант, бори стреса и безсънието.
Повечето хора с диабет са наясно, че яденето на повечето храни ще доведе до повишаване на нивата на кръвната захар в тялото, подобно на това, че приемането на инсулин ще намали нивата на кръвната захар обратно.
Когато е под стрес, тялото освобождава хормони, които могат да доведат до повишаване на нивата на кръвната захар. Това може да причини неблагоприятни симптоми при хора с диабет, но лечението е възможно.
Стресът и безпокойството могат да увредят много аспекти на вашето здраве, включително зрението ви. Може да изпитате загуба на зрение или други зрителни симптоми, като замъгляване, чувствителност към светлина или загуба на зрителна острота.
Стресът е почти неизбежна част от нашето ежедневие. Повечето хора са подложени на стрес, който е фактор, предразполагащ към множество заболявания, характерни за модерното общество.
Здравословната диета, а именно консумацията на птиче месо, риба, ядки и тофу, осигурява допълнителна енергия, необходима за преодоляване на стреса, споделя руският диетолог д-р Лиза Атенская.
Често се смята, че зодиакалните знаци влияят върху различни аспекти на личността на човека, включително върху начина, по който той реагира и се държи под стрес.
Животът ни е изпълнен с най-различни предизвикателства, които често налагат да проявим добра стратегия и настойчивост. Някои зодии може да се изправят пред по-големи предизвикателства от други и в следващите редове ще разгледаме как на 4 от тях им предстои да се сблъскват с тежки предизвикателства в работата, финансите или дома.
Статистиката показва, че 35% от възрастните хора спят по-малко от 7 чана, а това количество сън оказва негативно влияние върху тяхното здравословно състояние и качеството им на живот.
В съвременния бързо променящ се свят, работното място често се превръща в зона на непрекъснато напрежение и стрес. Всекидневните предизвикателства и очаквания се нарушават от безпрестанни телефонни обаждания, плъзгащи се имейли и неспирнащи работни задължения.
Посягането към кафенето сутрин още преди да сте отворили очите си, е практика за повечето хора, но според експерти това може да ви навреди повече, отколкото да ви помогне.
Има много причини за лошо настроение, но трябва да разберете: не можете просто да сте тъжни през цялото време. Освен депресията, има още няколко възможни варианта на това състояние, някои от които доста неочаквани.
За всеки човек е важно около него да цари положителна енергия, особено у дома. Домашните растения ще ви помогнат да почувствате спокойствие и да прогоните стреса.
Има много причини за лошо настроение, но трябва да разберете: не можете просто да сте тъжни през цялото време. Освен депресията, има още няколко възможни варианта на това състояние, някои от които доста неочаквани.
Един популярен плод е не само вкусен, но и полезен: той е богат източник на калий и дори има свойствата на естествен антидепресант, бори стреса и безсънието.
Здравословната диета, а именно консумацията на птиче месо, риба, ядки и тофу, осигурява допълнителна енергия, необходима за преодоляване на стреса, споделя руският диетолог д-р Лиза Атенская.
В нашата забързана и взискателна работна среда стремежът към успех и продуктивност често се заплаща с цената на здравето ни.
Съвременният живот носи много предизвикателства, които могат да доведат до стрес. Всяка зодия има различен подход към релакса.
Стресът е почти неизбежна част от нашето ежедневие. Повечето хора са подложени на стрес, който е фактор, предразполагащ към множество заболявания, характерни за модерното общество.
В днешния бърз темп на живот и конкурентна работна среда, стресът на работното място става неизбежен спътник при повечето от нас.
Никой не го желае, но всеки го има: стрес! Коледен стрес, стрес при пазаруване, изпитен стрес, стрес от службата - стресът има много имена.
Стресът и безпокойството могат да увредят много аспекти на вашето здраве, включително зрението ви. Може да изпитате загуба на зрение или други зрителни симптоми, като замъгляване, чувствителност към светлина или загуба на зрителна острота.
Статистиката показва, че 35% от възрастните хора спят по-малко от 7 чана, а това количество сън оказва негативно влияние върху тяхното здравословно състояние и качеството им на живот.
Често се смята, че зодиакалните знаци влияят върху различни аспекти на личността на човека, включително върху начина, по който той реагира и се държи под стрес.
Повечето хора с диабет са наясно, че яденето на повечето храни ще доведе до повишаване на нивата на кръвната захар в тялото, подобно на това, че приемането на инсулин ще намали нивата на кръвната захар обратно.
В съвременния бързо променящ се свят, работното място често се превръща в зона на непрекъснато напрежение и стрес. Всекидневните предизвикателства и очаквания се нарушават от безпрестанни телефонни обаждания, плъзгащи се имейли и неспирнащи работни задължения.
Когато е под стрес, тялото освобождава хормони, които могат да доведат до повишаване на нивата на кръвната захар. Това може да причини неблагоприятни симптоми при хора с диабет, но лечението е възможно.
Астрологията предполага, че всеки зодиакален знак притежава уникални характеристики и наклонности, включително как реагира на стрес.
Животът ни е изпълнен с най-различни предизвикателства, които често налагат да проявим добра стратегия и настойчивост. Някои зодии може да се изправят пред по-големи предизвикателства от други и в следващите редове ще разгледаме как на 4 от тях им предстои да се сблъскват с тежки предизвикателства в работата, финансите или дома.
В забързания и изпълнен с изисквания свят на съвременната работа преследването на успеха често е свързано със значителна цена - здравето.
За всеки човек е важно около него да цари положителна енергия, особено у дома. Домашните растения ще ви помогнат да почувствате спокойствие и да прогоните стреса.
С бързия и натоварен ритъм на живота ни, ние сме се превърнали в работохолици, почти денонощно и дори през почивните дни.
Посягането към кафенето сутрин още преди да сте отворили очите си, е практика за повечето хора, но според експерти това може да ви навреди повече, отколкото да ви помогне.
