Ядем шоколад, за да отпразнуваме хубавите моменти, за да ни даде тласък на енергия, когато сме изморени или просто заради невероятния сладък и кремообразен вкус.
Стресът е мощно нещо и докато обикновено мислим за него като за влияние върху настроението ни, той може да има дълбоки ефекти върху телата ни, включително способността ни да регулираме кръвната захар.
Нормално е да се чувствате претоварени от работата си от време на време, но когато това чувство стане постоянно, без значение какво правите, за да оттеглите или пренасочите усилията си, може да изпитвате прегаряне и проблемът вероятно е във вашия работодател.
Стресът разрушава здравето и красотата – и това не са просто думи. При жените веднага се забелязват признаци на стрес: косата страда, енергията изчезва, настроението се влошава.
Ако стресът е краткотраен, постепенно биохимичните процеси се нормализират. Постоянният престой в тревожно състояние води до факта, че производството на хормони не спира, което се отразява негативно на метаболизма като цяло.
Ако детето ви скърца със зъби нощно време, докато спи, то най-вероятно има някакъв проблем. Бабите биха казали, че има глисти, но това е мит, който е отдавна развенчан.
В днешно време повечето хора водят доста стресиращ начин на живот и това оказва влияние върху здравето и психиката. Все повече и повече мъже и жени в даден етап от живота си страдат от депресивни мисли и състояния.
С напредване на възрастта настъпват промени в човешкия организъм, върху които е трудно да се въздейства. Една от тези промени е побеляването на косата.
Стресът е често срещано явление в нашето ежедневие. Може да бъде причинено от проблеми в работата, лоши лични взаимоотношения, недостиг на пари и много други фактори.
Шоколадът е най-ефективният начин за борене на депресията. Рибата тон, розовата сьомга, както и висококачественият шоколад са начинът да превъзмогнете по-лесно всички трудности в живота.
Стресът и депресията са често срещани проблеми в нашето съвременно общество. Всеки от нас е изложен на стресови ситуации и предизвикателства, които могат да ни повлияят психически.
Напоследък все по-голяма част от младото поколение страда от стрес, а респективно на това и от безсъние. Колкото и да ни се иска да ги прогоним от живота си, оказва се мисия невъзможна.
Липсата на сън и прекомерният стрес могат сериозно да увредят здравето и качеството на живот на човек. Но някои напитки могат да имат благоприятен ефект върху съня и настроението.
Открийте дали има връзка между зодиакалния знак и стреса. В тази статия ще проучим дали зодията ви може да оказва влияние върху начина, по който се справяте със стреса и как може да намерите методи за намаляване на негативното влияние на стреса върху вас.
Последствията от хроничния стрес за тялото могат да бъдат много опасни. Какво е стрес? Това е реакция на човешката адаптация към влиянието на външната среда.
Липсата на сън и прекомерният стрес могат сериозно да увредят здравето и качеството на живот на човек. Но някои напитки могат да имат благоприятен ефект върху съня и настроението.
Стресът е мощно нещо и докато обикновено мислим за него като за влияние върху настроението ни, той може да има дълбоки ефекти върху телата ни, включително способността ни да регулираме кръвната захар.
Напоследък все по-голяма част от младото поколение страда от стрес, а респективно на това и от безсъние. Колкото и да ни се иска да ги прогоним от живота си, оказва се мисия невъзможна.
Ако детето ви скърца със зъби нощно време, докато спи, то най-вероятно има някакъв проблем. Бабите биха казали, че има глисти, но това е мит, който е отдавна развенчан.
Стресът и депресията са често срещани проблеми в нашето съвременно общество. Всеки от нас е изложен на стресови ситуации и предизвикателства, които могат да ни повлияят психически.
В днешно време повечето хора водят доста стресиращ начин на живот и това оказва влияние върху здравето и психиката. Все повече и повече мъже и жени в даден етап от живота си страдат от депресивни мисли и състояния.
Стресът е често срещано явление в нашето ежедневие. Може да бъде причинено от проблеми в работата, лоши лични взаимоотношения, недостиг на пари и много други фактори.
Ако стресът е краткотраен, постепенно биохимичните процеси се нормализират. Постоянният престой в тревожно състояние води до факта, че производството на хормони не спира, което се отразява негативно на метаболизма като цяло.
Последствията от хроничния стрес за тялото могат да бъдат много опасни. Какво е стрес? Това е реакция на човешката адаптация към влиянието на външната среда.
С напредване на възрастта настъпват промени в човешкия организъм, върху които е трудно да се въздейства. Една от тези промени е побеляването на косата.
Открийте дали има връзка между зодиакалния знак и стреса. В тази статия ще проучим дали зодията ви може да оказва влияние върху начина, по който се справяте със стреса и как може да намерите методи за намаляване на негативното влияние на стреса върху вас.
Ядем шоколад, за да отпразнуваме хубавите моменти, за да ни даде тласък на енергия, когато сме изморени или просто заради невероятния сладък и кремообразен вкус.
Нормално е да се чувствате претоварени от работата си от време на време, но когато това чувство стане постоянно, без значение какво правите, за да оттеглите или пренасочите усилията си, може да изпитвате прегаряне и проблемът вероятно е във вашия работодател.
Шоколадът е най-ефективният начин за борене на депресията. Рибата тон, розовата сьомга, както и висококачественият шоколад са начинът да превъзмогнете по-лесно всички трудности в живота.
Стресът разрушава здравето и красотата – и това не са просто думи. При жените веднага се забелязват признаци на стрес: косата страда, енергията изчезва, настроението се влошава.
Научно казано, стресът е физиологична и психологическа реакция на тялото към всяко опасно, обезпокоително събитие или ситуация.
Ядем шоколад, за да отпразнуваме хубавите моменти, за да ни даде тласък на енергия, когато сме изморени или просто заради невероятния сладък и кремообразен вкус.
Стресът е мощно нещо и докато обикновено мислим за него като за влияние върху настроението ни, той може да има дълбоки ефекти върху телата ни, включително способността ни да регулираме кръвната захар.
Нормално е да се чувствате претоварени от работата си от време на време, но когато това чувство стане постоянно, без значение какво правите, за да оттеглите или пренасочите усилията си, може да изпитвате прегаряне и проблемът вероятно е във вашия работодател.
Не само билковите чайове успокояват и помагат в борбата със стреса. Има един вкусен плод, който е не по-малко ефективен в това отношение.
Стресът разрушава здравето и красотата – и това не са просто думи. При жените веднага се забелязват признаци на стрес: косата страда, енергията изчезва, настроението се влошава.
Ако стресът е краткотраен, постепенно биохимичните процеси се нормализират. Постоянният престой в тревожно състояние води до факта, че производството на хормони не спира, което се отразява негативно на метаболизма като цяло.
Ако детето ви скърца със зъби нощно време, докато спи, то най-вероятно има някакъв проблем. Бабите биха казали, че има глисти, но това е мит, който е отдавна развенчан.
В днешно време повечето хора водят доста стресиращ начин на живот и това оказва влияние върху здравето и психиката. Все повече и повече мъже и жени в даден етап от живота си страдат от депресивни мисли и състояния.
С напредване на възрастта настъпват промени в човешкия организъм, върху които е трудно да се въздейства. Една от тези промени е побеляването на косата.
Стресът е често срещано явление в нашето ежедневие. Може да бъде причинено от проблеми в работата, лоши лични взаимоотношения, недостиг на пари и много други фактори.
Шоколадът е най-ефективният начин за борене на депресията. Рибата тон, розовата сьомга, както и висококачественият шоколад са начинът да превъзмогнете по-лесно всички трудности в живота.
Професионален стрес Продължителният стрес, свързан с работата, се характеризира с дискомфорт, дължащ се на екстремни условия или натоварване.
Стресът и депресията са често срещани проблеми в нашето съвременно общество. Всеки от нас е изложен на стресови ситуации и предизвикателства, които могат да ни повлияят психически.
Напоследък все по-голяма част от младото поколение страда от стрес, а респективно на това и от безсъние. Колкото и да ни се иска да ги прогоним от живота си, оказва се мисия невъзможна.
Липсата на сън и прекомерният стрес могат сериозно да увредят здравето и качеството на живот на човек. Но някои напитки могат да имат благоприятен ефект върху съня и настроението.
Открийте дали има връзка между зодиакалния знак и стреса. В тази статия ще проучим дали зодията ви може да оказва влияние върху начина, по който се справяте със стреса и как може да намерите методи за намаляване на негативното влияние на стреса върху вас.
Скорошно проучване на Световната здравна организация установи, че преумората и прегарянето са взели повече от 745 000 живота само за една година.
Последствията от хроничния стрес за тялото могат да бъдат много опасни. Какво е стрес? Това е реакция на човешката адаптация към влиянието на външната среда.
Всеки има своя собствена устойчивост на стрес. Ето защо някои хора се тревожат за всяко малко нещо, докато други понасят всякакви несгоди.
