Новини за стрес
-
Отглеждайте тази билка у дома и ще се отървете от стреса Полезно 12994
Босилекът е една от най-широко разпространените билки по света. Почти не съществува италианско ястие, в което да липсва подправката. Тя е свежа,...
-
3 трика за успешно справяне със стресови работни ситуации Любопитно 2441
В тази статия ще разгледаме как чрез емоционална интелигентност можем да решим конфликти на работното си място. Какво е емоционална...
-
Кой би повярвал, че това са 7-те най-ефикасните методи за прогонване на СТРЕСА Любопитно 4334
Напрежението в живота ни се увеличава непрекъснато. Доста хора са положение на постоянен стрес, а той не е благоприятен, защото отключва неприятни...
-
10 прости упражнения, с които да премахнете психическото напрежение и стреса Здраве 29423
Важно е около вас да цари мир, тишина и спокойствие, за да се чувствате добре. Полезно е, когато изхвърлите от съзнанието си негативните емоции....
-
Понижаване на хормона на стреса Любопитно 8125
Нашите емоции са пряко свързани с хормоните в тялото. Едно от най-поразителните доказателства за това е кортизолът или така нареченият хормон...
-
Как се справя със стреса всяка зодия Любопитно 3684
Стресът е част от ежедневието ни. От работата до личния живот имаме безброй причини да бъдем стресирани. Всеки реагира по различен начин на стреса....
-
7 признака, чрез които косата алармира, че имате здравословни проблеми Любопитно 7096
Косата е отражение на здравето на цялото тяло и тя може да ви подскаже кога има проблем. Промените в косата са провокирани от липса на минерали или...
-
Медът помага за намаляване на емоционалното напрежение и стреса Любопитно 8283
Медът е една от най-древните храни, която има много полезни свойства и в редки случаи може да бъде опасна, съобщава БГНЕС. Медът съдържа витамин...
-
Защо НИКОГА да не се поглеждаме в огледалото, преди да сме си измили лицето Любопитно 5805
Сутрешното поглеждане в огледалото е като ритуал, който извършваме съвсем механично, без дори да се замисляме. Свикнали сме като станем от леглото,...
-
9 съвета, с които ще преборите постоянния стрес и тревожност Любопитно 5587
Нивото на осветеност и температурата в офиса могат да бъдат източник на допълнителен стрес. Всички тези фактори се наслагват един върху друг и...
-
Как различните знаци на зодиака се борят със стреса Любопитно 8880
В живота на всеки човек има стресови ситуации, свързани с проблеми в различни области. Няма значение какво е предизвикало стреса, единственото...
-
Как да преборим ежедневния стрес? Четири полезни начина Здраве 4949
Със забързаното ежедневие, което водим, стресът съпътства почти всеки съвременен човек. Неговите симптоми са известни на всички - напрежение,...
-
Медик: Може да вдигнем температура след хранене, физически и емоционален стрес Любопитно 5156
Кандидатът на медицинските науки Анна Колесникова каза пред руския „Канал 5” каква телесна температура трябва да се счита за нормална,...
-
Болести, причинени от стреса Любопитно 4997
Стресът се е превърнал в част от живота ни – вкъщи, на работното място, на път за работа. И ако краткосрочният стрес ни държи концентрирани,...
-
Единствените две зодии, които не издържат на стреса Любопитно 17839
Сроковете ви притискат, шефовете мрънкат, а вие не може да се организирате. Звучи ви познато може би? Не е рядкост на оставате след работа или да...
-
Чувстваш се стресиран!? Изхвърли тези 5 неща от дома си Здраве 8303
Стресът е с нас през целия ден, той е около нас дори и в дома ни. Няма как да разчитаме да се освободим от него, ако не направим някои промени сами. Често...
-
10 начина да преборим стреса Здраве 11638
Стресът е навсякъде около нас. Но как да го преодолеем и да заживеем отново в хармония със себе си? Вижте 10 начина да преборим стреса: 1. Избягвайте...
-
5-те най-устойчиви на стреса знаци на зодиака Любопитно 15625
В живота на всеки човек има стресови ситуации. Всички ги възприемаме и преживяваме по различен начин. Астролозите споделиха кои зодии имат най-висока...
-
Как всяка зодия се справя със стреса? Любопитно 4229
Няма начин да не сме стресирани понякога в живота си. Важно е да се върнем пак в баланс и хармония, защото стресът пречи много на нашето нормално съществуване....
-
10 признака, че сте пред "бърнаут" Здраве 9687
Имаме толкова много ангажименти, свързани с работа и личностно развитие, че често стресът взима превес и се случва т.нар. бърнаут. Прегряването,...