Новини за витамин-с
-
Учени разкриха какво ще се случи с кръвното ви, ако пиете витамин С Здраве 6189
Витамин С е ключов елемент в много процеси, протичащи в тялото ни. Той влияе не само на имунната дейност, но и на стойностите на кръвното налягане. Изследванията...
-
В този зеленчук има повече витамин С от лимоните Здраве 32339
Руският диетолог д-р Наталия Лазуренко препоръча включването на един есен зеленчук в диетата, който е лидер по съдържание на витамини, включително...
-
Това са храните, които изобилстват от витамин C Полезно 2062
Витамин С, известен също като аскорбинова киселина, е жизненоважно хранително вещество, което играе решаваща роля за поддържане на цялостното...
-
Защо никога, ама никога не трябва да приемате повече от препоръчаното количество витамин С Полезно 3965
Ако приемате добавки с витамин С, може да искате да погледнете по-отблизо дозата си. Някои хора прекаляват с него благодарение на схематични съвети,...
-
Витамин С - лекар разкри защо е вреден Здраве 20103
Витамин С е една от витаминните добавки, до които най-често прибягваме без предписание от лекар. Предполага се, че витаминните добавки подхранват...
-
10 признака, че страдате от дефицит на витамин С Здраве 3851
Витамин С е водоразтворим витамин, от който организмът има нужда, за да функционира правилно. Тялото обаче не го съхранява, затова не е трудно...
-
7 дефицита на хранителни вещества, които могат да ви разболеят Полезно 3391
Витамин B12 Витамин B12 се намира естествено в много животински продукти, включително риба, месо, птици, яйца и млечни продукти и не се среща...
-
Най-добрите витамини и добавки за суха кожа Полезно 9636
Сухата кожа може да бъде причинена от редица фактори, включително дехидратация, стареене, сезонни промени, алергии и дефицит на микроелементи. В...
-
Тези симптоми издават дефицит на витамин С Здраве 6280
Витамин С е един от най-важните витамини за нашето тяло. Дефицитът му, както на всеки друг витамин, в крайна сметка ще доведе до негативни симптоми...
-
Ето какво се случва с тялото ни, ако ни липсва витамин C Полезно 4288
Витамин С е мощен антиоксидант с много ползи за нашето здраве и красотата на кожата ни. Той обаче не се произвежда в човешкия организъм и е добре...
-
Недостигът на този витамин уврежда зъбите и повишава холестерола Полезно 12098
Дефицитът на витамин С вече рядко се диагностицира. В миналото той беше доста често срещан проблем, особено при тези, които не консумираха пресни...
-
Аптеките в Румъния може да останат без витамин С заради затворен завод; в него са се произвеждали и наркотици Европа 2260
Аптеките в Румъния може да останат без витамин С на ампули. Причината е, че най-големият доставчик в страната - заводът в Илфов е затворен заради...
-
Бомба от витамин С - храни, които да включите в менюто си Полезно 2178
Правилното хранене е изключително важно за доброто здраве и това да се чувствате свежи и в кондиция. Има много важни витамини, които трябва да си...
-
Витамин С: 10 храни и лекарства, които пречат на нормалното му усвояване Полезно 5447
Има няколко храни и вещества, които възпрепятстват усвояването на ценния витамин С. Както всяко вещество, витамин С има своите ползи и вреди. Противопоказан...
-
Тези плодове съдържат повече витамин C от портокалите Любопитно 2913
Витамин С е сред най-важните витамини за нашето здраве. Той е мощен антиоксидант, който има редица ползи за организма. Сред тях са: ...
-
Това са най-опасните витамини Здраве 63136
Приемът на определени витамини може да доведе до някои негативни последствия за тялото. Поради тази причината е най-добре те да не се приемат във...
-
Лекар: Тези храни съдържат повече витамин С от лимона Здраве 40133
Според диетолога д-р Светлана Фус лимонът не е най-добрият източник на витамин С през зимата. Специалистът препоръчва да се ядат храни, които...
-
Лекар: Витамин С може да провокира това заболяване Здраве 22383
Най-често витамин С се приема с цел стимулиране на имунитета и при лечение на остри респираторни инфекции. Той може да повлияе неблагоприятно...
-
Тези промени във външния вид издават дефицит на витамин С Здраве 10149
Съществуващият дефицит на витамин С се отразява негативно на състоянието на кожата. Това споделя руският ендокринолог д-р Роман Терушкин. Промените...
-
Лекар: Ако прекалите с витамин С, с тялото ви ще се случи това Здраве 5064
Неконтролираният прием на витамин С може да доведе до нежелани странични реакции. Това предупреждава руският диетолог д-р Елена Соломатина. Предозиране...