Новини за джогинг
-
Докато тича: Шолц падна по лице, отменят негови срещи Европа 5805
Германският канцлер Олаф Шолц е паднал по време на джогинг и е получил натъртвания по лицето, което го е принудило да отмени някои срещи през уикенда,...
-
Тичането за здраве в града може да бъде опасно Интересно 2208
Тичането за здраве или т. н. джогинг, както вече е известно, е полезно за организма и удължава живота. Но то крие и своите опасности. Константин...
-
На какво са способни само 10 минути тичане? Интересно 2901
Учените продължават да правят открития, с които да ни докажат, че спортът е жизненоважен за нас. Последно изследване, посветено на взаимовръзката...
-
Най-добрите кучета-компаньони за джогинг на открито Любопитно 1740
Джогингът рано сутрин зарежда с енергия за целия ден. Не само хората, но и кучетата могат да усетят този ефект. Тези, които не обичат да тичат сами,...
-
Трикове за пълноценен сутрешен крос Здраве 4473
След година, в която не успяхме да тичаме навън толкова, колкото искаме, състезанията лице в лице се завръщат. Но все пак не можем да полудеем по...
-
Слушането на музика при джогинг премахва психическата умора Здраве 3348
Слушането на музика, докато тичате за здраве, може да ви помогне, ако сте психически преуморени, показва ново проучване Независимо дали става...
-
Без джогинг в Париж през деня Европа 1222
Властите във френската столица днес излязоха със заповед, забраняваща джогинга през деня, за да намали контактите между хората и да попречи на...
-
Тичането пази черния дроб от негативното влияние на алкохола Здраве 21463
Джогингът и други аеробни натоварвания могат да защитават черния дроб от възпаления и увреждания, свързани с употребата на алкохол, смятат учените...
-
Стройна фигура без фитнес – ето как! Здраве 19790
Ходенето с бърза крачка, оказва се, може да е по-полезно от фитнеса за поддържане на нормално тегло. Това са изяснили учени от Лондонската школа...
-
25 минути разходка прибавят 7 години живот Здраве 9708
Ходенето с бърза крачка по25 минути на ден може да добави 7 допълнителни години към живота, изяснили учени от Германия. По техни данни умерените...
-
До 70% намаление на лайфстайл и спортни артикули в Adidas Factory Outlet Още спорт 195702
Пролетното слънце си пробива път, за да стопли земята и да ни накара да захвърлим зимните дрехи. Време е за къси ръкави и кецове, за джогинг рано сутринта...
-
"Умни" спортни обувки следят за правилното протичане на тренировки Актуално 4759
Бягането е една от най-популярните форми на тренировка, но ако човек не го практикува правилно или се претовари, може да се почувства по-зле, след...
-
Тичането в града намалява интелекта Здраве 26767
Въпреки че тичането е сред най-добрите начини да сме във форма и да сме здрави, се оказва, че джогингът по тротоара и прашните улици вреди на здравето...
-
5 минути спринт по-ефективни от 90 минути джогинг Здраве 22432
Упражнения, спорт, движение - какво по-хубаво и здравословно. Как точно обаче да поддържаме добра фигура - винаги е трудно да се избере. Сега...
-
Да удължим живота с... тичане Здраве 22170
Това, което се изисква от вас е само един час джогинг седмично и може да увеличите продължителността на живота си с около шест години, разкриват...