Кардиолог: Никога не яжте картофите с това
С какво не трябва да се ядат картофите?
Руският кардиолог д-р Анна Кореневич дава отговор на този въпрос. Лекарят съветва да се избягват комбинациите от картофи и месо. Също така тя не препоръчва картофите да се консумират с хляб, както и след консумацията им да се ядат десерти.
Учени: Хората с това заболяване трябва да ядат картофите с корите
Д-р Кореневич пояснява, че всички продукти могат да се консумират отделно, но не трябва да се прекалява с консумираните количества.
Кардиологът подчертава, че наднорменото тегло е причина за много заболявания. Близо 80% от пациентите в кардиологичното отделение са с наднормено тегло. Наднорменото тегло засяга черния дроб, в резултат на което се произвежда лош холестерол, който разрушава кръвоносните съдове.
За да се избегнат всички тези негативни последици е важно придържането към балансирана диета. Също така не трябва да се пренебрегват и правилата за комбиниране на определени храни, според специалиста.
Картофите ще се изпържат по-бързо, ако преди да ги сложите в тигана, направите това
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?
Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден
5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Може ли да се ядат ягоди при диабет
Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове
Закуската, която ще ви подмлади
Редактор:
Таня Станоева
Предишна
