Топсъвети от един супертатко: 5 начина да включиш детето си в тренировките
Има няколко начина да включиш детето си в тренировъчния ви режим, така че не само ти, но и то да е в добро общо физическо и психическо здраве. Какви са те може да видиш в следващите редове, където са изложени 5 съвета, които ще помогнат на всеки татко да прекара повече и пълноценно време със своя палавник.
На първо място може да използваш малчугана като допълнителна тежест по време на тренировките си. Като го включиш във физическите активности, с които се занимаваш, ще му покажеш колко е важно да се тренира и ще изградиш у него интерес към спорта.
Прочетете цялата статия на jiveiaktivno.bg.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ОЩЕ СПОРТ:
Спорт в бизнеса: Ключът към повишената продуктивност
Милица Мирчева подобри националния си рекорд на 5 км, силно бягане и за Иво Балабанов
134 дни до Париж 2024: Един от най-големите грабежи в историята на олимпийските игри (ВИДЕО)
Антъни Иванов намекна, че повече няма да се състезава за България
Кой е най-добрият колоездач в света?
Скандално: България рискува да остане без щангисти на Олимпийските игри в Париж?
Отхвърлиха жалбата на Антъни Иванов, плувецът трябва да плати близо 30 хил. лева
Подадоха нов сигнал за злоупотреби срещу шефа на щангите
Иво Балабанов и Милица Мирчева атакуват националните рекорди на 5 км шосе
Роден боксьор се сдоби с олимпийска квота и се прицели в златото в Париж
Редактор:
Александър Коларов
Етикети: Живей активно