-
Диета: По-здрави, по-секси и вталени - каква е тайната според д-р Емилова Здраве 6359
На 100 души, най-много двама-трима се справят с ограничението да не ядат твърде много. Това заяви известният специалист д-р Людмила Емилова относно...
-
Учени: Тази храна пази сърцето и помага на диабетиците да отслабнат Здраве 16996
Консумацията на определена храна помага на диабетиците не само да отслабнат, но и предпазва сърцето им. Намаляването на нивата на инсулин и холестерол...
-
Диетолог разкри дали можем да отслабнем като пием вода Любопитно 4004
Водата често се смята за жизненоважен компонент на здравословния начин на живот, а ползите от нея се простират отвъд обикновената хидратация....
-
7 неща, които трябва и не трябва да правите, когато говорите с любим човек за отслабване Любопитно 1435
Разговорът с близък човек за загубата на тегло може да бъде деликатна и предизвикателна тема. Важно е да подходите към темата с внимание, съпричастност...
-
Лекар: Тези 6 храни свалят холестерола и топят килограмите Здраве 6427
Някои храни могат да насърчат загубата на тегло и да намалят нивата на холестерола. Интелигентният избор на диета може не само да ви помогне да...
-
НЕ ги яжте, ако искате да отслабнете - топ 5 на най-калоричните плодове Здраве 4236
Яжте повече плодове - това е съвет, който желаещите да отслабнат често чуват. Но всъщност не всички плодове са полезни за фигурата. Има и такива,...
-
Лекар: Ако искате да отслабнете, яжте това сирене Здраве 27836
Не всяко сирене е подходящо за консумация от тези, които искат да отслабнат. Този млечен продукт е източник на протеини и калций - вещества, от...
-
Кои са най-ефективните начини да загубите нежеланите килограми? Полезно 6850
Отслабването е предизвикателство, пред което са изправени много хора. Това изисква комбинация от диета и упражнения, както и ангажимент за извършване...
-
Лекар: Ако искате да отслабнете, закусвайте всяка сутрин по това време Здраве 44652
Закуската е първото най-важното хранене за деня, което не трябва да се пропуска. Всеки трябва да спазва това правило и особено тези, които искат...
-
Лекар: Това са двете най-добри подправки за отслабване и нормална кръвна захар Здраве 56928
Отслабването е цел за много хора, тъй като наднорменото тегло е основен фактор, допринасящ за различни потенциално опасни здравословни състояния. Известно...
-
Лекар: Пийте тези 3 напитки, ако искате да отслабнете Здраве 34021
Хората, които искат да отслабнат бързо, трайно и без да навредят на здравето си, трябва да включат 3 напитки в диетата си. Популярните топли напитки...
-
Експерт разкри дали наистина спиронолактонът намалява теглото Полезно 8322
Спиронолактонът е лекарство, което се използва предимно за лечение на състояния като високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност и някои...
-
Учени разкриха кой е най-добрият месец за отслабване Здраве 10398
Учени от Оксфордския университет посочиха най-добрия месец за започване на диета и отслабване. Оказа се, че това не са месеците юли или август...
-
Лекар: Откажете се от тези плодове и ще отслабнете по-бързо Здраве 5651
Консумацията на плодове е част от здравословната и балансирана диета. Те са неизменна част и от режимите за отслабване. Но определени плодове...
-
Лекар: Хората над 50 години трябва да правят тези 3 неща, за да отслабнат Здраве 101946
Хората над 50 години, които искат да отслабнат, трябва да се придържат към 3 навика. Въпреки че след тази възраст метаболизмът се забавя, придържането...
-
Бързо отслабване със сода - лекар разкри как се прави Здраве 109681
Знаете ли, че содата за хляб не само дезинфекцира и почиства , но тя е отлично средство за тези, които искат да загубят излишните килограми. Руският...
-
Лекар: Спрете да ядете тази храна на вечеря и след 1 месец ще отслабнете с 5 кг Здраве 27313
Храните, богати на въглехидрати, значително забавят процеса на отслабване. Но отказът от една храна на вечеря помага за отслабване само за месец...
-
Науката зад чая за отслабване мит или реалност Здраве 1296
През последните години чайовете за отслабване придобиха огромна популярност като потенциално решение за сваляне на излишни килограми. Предлагани...
-
Учени разкриха по колко яйца трябва да ядете на ден, ако искате да отслабнете Здраве 72062
Доскоро яйцата се считаха за източник на "лош" холестерол и като цяло за тежка и много калорична храна. Но учени от университета в Ливърпул опровергаха...
-
Това е най-доброто сирене за отслабване Здраве 40150
Ако искате да отслабнете бързо, тогава трябва да включите в диетата си един от най-здравословните сортове сирене в света. Най-полезното сирене...
Webground
НА ЖИВОВойната в Украйна