Новини за отслабване
-
Ускоряване на отслабването - 3 ефективни съвета Здраве 61860
Загубата на излишни килограми и отслабването не е толкова лесно, колкото наддаването на тегло. Следователно всеки, който отслабва, е загрижен...
-
Отслабване с броколи - диета за 5 дни Здраве 35016
Диета с броколи - тя е лесен и здравословен начин за отслабване. Броколите са отличен източник на фибри и калций. Консумирани сурови или варени,...
-
Ендокринолог: Яжте тази закуска, ако искате да отслабнете бързо Здраве 31072
Закуската е първото и най-важното хранене за деня. Ако в нея се включат правилните храни, тя не само ще ви насити, но и ще ви позволи да отслабнете...
-
Отслабва ли се с ориз или е просто мит Полезно 24588
Оризът е обект на различни мнения относно неговото въздействие върху теглото и общото здраве. Нещо повече, митовете около него не спират да се...
-
Отслабва ли се от зеления чай или е просто мит Полезно 22694
В желанието ни за отслабване се появяват различни напитки, твърдящи, че могат да бъдат ключът към желаната фигура. Една от най-известните и обичани...
-
Може ли яденето или пиенето на джинджифил да ми помогне да отслабна? Полезно 22321
Джинджифилът е цъфтящо растение, което се култивира най-вече заради корена му, съставка при готвене и печене. Джинджифилът също намалява възпалението,...
-
Лекар: Това е най-доброто зеле за отслабване Здраве 19227
Зелето е един от зеленчуците, които задължително трябва да присъстват не само в балансираното хранене, но и в диетата при отслабване. От цялото...
-
Как да стегнете отпуснатата кожа след отслабване? Полезно 17757
Може да успеете да помогнете за стягане на кожата след загуба на тегло, като консумирате определени хранителни вещества като колаген, извършвате...
-
Кафе с лимон - помага ли при отслабването или е просто мит Полезно 11397
Една от последните тенденции, която привлича вниманието на хората, е концепцията за пиене на кафе с лимон с цел подпомагане на отслабването. Поддръжниците...
-
19 храни за отслабване, които да включите в диетата си Здраве 10390
Когато става въпрос за отслабване, правилното хранене играе ключова роля. И докато балансирането на калориите и физическата активност са важни,...
-
Каква е разликата между загуба на тегло и загуба на мазнини? Любопитно 4487
Загубата на тегло и загубата на мазнини са термини, които често се използват като взаимозаменяеми, но те се отнасят до различни процеси и резултати...
-
Яжте тези плодове с най-ниско съдържание на захар, ако искате да отлсабнете Полезно 2340
Плодовете с по-ниско съдържание на захар могат да включват цитрусови плодове, някои горски плодове и други опции, включително пъпеш. Може...
-
Яжте тези плодове и ще сте в топ форма за лятото Полезно 2320
Много плодове са с ниско съдържание на калории, но са богати на фибри, което може да помогне за загуба на тегло. Някои плодове, включително ябълки,...
-
Тези храни са врагове на отслабването Здраве 2197
Ако сте на диета от дълго време и контролирате консумираната храна, но теглото ви остава същото, проверете дали имате тези продукти в диетата си...
-
Лекар: НЕ правете тези грешки при отслабване, пагубни са за здравето Здраве 2184
Според статистиката на СЗО приблизително всеки втори жител на Земята иска да отслабне или поне да коригира леко фигурата си и се подлага на диета...
-
Тези плодове ще ви помогнат да влезете във форма за лятото Полезно 2148
Ние включваме продукти, които смятаме, че са полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна...
-
Този плод ще ти помогне да се справиш с излишните мазнини Полезно 2126
Авокадото няма да доведе до загуба на тегло, ако го ядете умерено като част от добре балансирана диета с пълноценни храни. Въпреки това те са питателни...
-
Кафе и отслабване - има научни данни Любопитно 2080
Учени от Швеция представиха интересни резултати от изследването си, според което пиенето на нискокалорични напитки, съдържащи кофеин, може...
-
Бързо отслабване - лекар разкри защо е опасно Здраве 1890
Бързото отслабване може да доведе само до сериозни здравословни проблеми. Защо бързото отслабване е опасно? “Например, ако решите,...
-
Искате да отслабнете: Ето как го правят известните Любопитно 1449
В съвременния свят все повече хора се стремят към постигане на здравословно тегло и подобряване на своето физическо състояние. Известни личности...