Единственият орган в нашето тяло, който работи почти неуморно, са белите дробове. Те са и най-безмилостно използвани. Грижата за тях се превърна в необходимост в наши дни - благодарение на нарастващите нива на замърсяване по целия свят и господстващата в момента пандемия.
Човек може би не се замисля, че на ден прави поне около двайсет хиляди вдишвания. Правилният процес на дишане е много важен за добрия тонус и състояние на организма.
Действителният акт на дишане е предимно неосъзнат. През по-голямата част от живота ви тялото и мозъкът ви ще ви държат да дишате, без вие съзнателно да правите усилия за това.
Какво означава умишлено дишане и как влизат в действие дихателните упражнения?
Умишлено дишане означава да поемете няколко дълбоки вдишвания като упражнения и практики за осъзнаване.
Тежките дни на социална изолация, дигитален живот и неясно бъдеще са пагубни за нашата психика ако не се погрижим за своя ум и не търсим полезни практики, които да ни помогнат да живеем днес и сега.
Около една трета от излекуваните от COVID-19 може да имат хронични дихателни проблеми, а белите дробове са изложени на риск шест месеца след заразяването с коронавируса.
Милиони хора страдат от хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ), а у нас болните са над половин милион души.
Заболяването е много сериозно и често срещано респираторно заболяване, което ограничава притока на въздух до белите дробове, причинява възпаление и увреждане на белодробната тъкан и стеснение на дихателните пътища, в резултат на което се затруднява дишането, уточнява БГНЕС.
Анита, която падна от пътя към Асеновата крепост, преди малко повече от месец, започна да се пробужда от комата. Момичето се възстановява бавно, но успешно, потвърдиха за Actualno.
Човекът вече може да диша и под вода! Учени от Университета в Южна Дания са създали иновативен материал, който може да абсорбира, съхранява и произвеждат кислород в големи количества.
Учените от Станфордския университет са разработили пет прости упражнения, които помагат да се развие сила на волята.
Изследователите смятат, че всеки човек ще може с лекота да взема волеви решения, ако прави тези упражнения редовно.
Нивото на съвременната технология вече позволява немислими до вчера неща. Всички знаят, че самоличността на всеки човек може да бъде идентифицирана по много признаци и начини - по пръстовите му отпечатъци, по зениците на окото, дори по един-единствен косъм.
Технологиите напредват все по-бързо. Ако сега се мъчим със зарядни, то учените вече разработват ново устройство, с което ще зареждаме телефона си само с дъх.
Човекът вече може да диша и под вода! Учени от Университета в Южна Дания са създали иновативен материал, който може да абсорбира, съхранява и произвеждат кислород в големи количества.
Единственият орган в нашето тяло, който работи почти неуморно, са белите дробове. Те са и най-безмилостно използвани. Грижата за тях се превърна в необходимост в наши дни - благодарение на нарастващите нива на замърсяване по целия свят и господстващата в момента пандемия.
Учените от Станфордския университет са разработили пет прости упражнения, които помагат да се развие сила на волята.
Изследователите смятат, че всеки човек ще може с лекота да взема волеви решения, ако прави тези упражнения редовно.
Тежките дни на социална изолация, дигитален живот и неясно бъдеще са пагубни за нашата психика ако не се погрижим за своя ум и не търсим полезни практики, които да ни помогнат да живеем днес и сега.
Технологиите напредват все по-бързо. Ако сега се мъчим със зарядни, то учените вече разработват ново устройство, с което ще зареждаме телефона си само с дъх.
Действителният акт на дишане е предимно неосъзнат. През по-голямата част от живота ви тялото и мозъкът ви ще ви държат да дишате, без вие съзнателно да правите усилия за това.
Човек може би не се замисля, че на ден прави поне около двайсет хиляди вдишвания. Правилният процес на дишане е много важен за добрия тонус и състояние на организма.
Какво означава умишлено дишане и как влизат в действие дихателните упражнения?
Умишлено дишане означава да поемете няколко дълбоки вдишвания като упражнения и практики за осъзнаване.
Милиони хора страдат от хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ), а у нас болните са над половин милион души.
Заболяването е много сериозно и често срещано респираторно заболяване, което ограничава притока на въздух до белите дробове, причинява възпаление и увреждане на белодробната тъкан и стеснение на дихателните пътища, в резултат на което се затруднява дишането, уточнява БГНЕС.
Анита, която падна от пътя към Асеновата крепост, преди малко повече от месец, започна да се пробужда от комата. Момичето се възстановява бавно, но успешно, потвърдиха за Actualno.
Около една трета от излекуваните от COVID-19 може да имат хронични дихателни проблеми, а белите дробове са изложени на риск шест месеца след заразяването с коронавируса.
Нивото на съвременната технология вече позволява немислими до вчера неща. Всички знаят, че самоличността на всеки човек може да бъде идентифицирана по много признаци и начини - по пръстовите му отпечатъци, по зениците на окото, дори по един-единствен косъм.
Единственият орган в нашето тяло, който работи почти неуморно, са белите дробове. Те са и най-безмилостно използвани. Грижата за тях се превърна в необходимост в наши дни - благодарение на нарастващите нива на замърсяване по целия свят и господстващата в момента пандемия.
Човек може би не се замисля, че на ден прави поне около двайсет хиляди вдишвания. Правилният процес на дишане е много важен за добрия тонус и състояние на организма.
Действителният акт на дишане е предимно неосъзнат. През по-голямата част от живота ви тялото и мозъкът ви ще ви държат да дишате, без вие съзнателно да правите усилия за това.
Какво означава умишлено дишане и как влизат в действие дихателните упражнения? Умишлено дишане означава да поемете няколко дълбоки вдишвания като упражнения и практики за осъзнаване.
Тежките дни на социална изолация, дигитален живот и неясно бъдеще са пагубни за нашата психика ако не се погрижим за своя ум и не търсим полезни практики, които да ни помогнат да живеем днес и сега.
Около една трета от излекуваните от COVID-19 може да имат хронични дихателни проблеми, а белите дробове са изложени на риск шест месеца след заразяването с коронавируса.
Милиони хора страдат от хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ), а у нас болните са над половин милион души. Заболяването е много сериозно и често срещано респираторно заболяване, което ограничава притока на въздух до белите дробове, причинява възпаление и увреждане на белодробната тъкан и стеснение на дихателните пътища, в резултат на което се затруднява дишането, уточнява БГНЕС.
Ритъмът на дишане влияе на паметта и емоционалното възприятие на хората. Колкото по-често вдишваме и издишваме толкова по-добре запомняме.
Анита, която падна от пътя към Асеновата крепост, преди малко повече от месец, започна да се пробужда от комата. Момичето се възстановява бавно, но успешно, потвърдиха за Actualno.
Човекът вече може да диша и под вода! Учени от Университета в Южна Дания са създали иновативен материал, който може да абсорбира, съхранява и произвеждат кислород в големи количества.
Учените от Станфордския университет са разработили пет прости упражнения, които помагат да се развие сила на волята. Изследователите смятат, че всеки човек ще може с лекота да взема волеви решения, ако прави тези упражнения редовно.
Министър-председателят на Гърция Алексис Ципрас бил откаран в болница, след като получил симптоми на задушаване по време на заседанието на парламента.
Мъглите, които ще се вдигнат чак в петък, са опасни най-много за хората с вирусни инфекции или с дихателни заболявания.
Нивото на съвременната технология вече позволява немислими до вчера неща. Всички знаят, че самоличността на всеки човек може да бъде идентифицирана по много признаци и начини - по пръстовите му отпечатъци, по зениците на окото, дори по един-единствен косъм.
Технологиите напредват все по-бързо. Ако сега се мъчим със зарядни, то учените вече разработват ново устройство, с което ще зареждаме телефона си само с дъх.
