Защо на някои хора им е толкова трудно да си простят, дори когато знаят, че това е добре за психичното им здраве? Ново проучване е отговорило на този въпрос, съобщи Университетът Флиндърс.
Не е лесно да си отворен в днешния свят, но ако затвореността вреди на качеството ти на живот, увери се, че нямаш нито един от тези 7 признака, че си емоционално недостъпен.
В днешния хипер-свързан свят, натискът да оправдавате всеки свой житейски избор може да бъде изтощителен. От начина, по който се обличате, до връзките, в които сте, изглежда сякаш всеки има мнение и смята, че трябва да го изрази.
Губим много енергия за разговори, особено ако това е бърборене, съпроводено с емоции.
Когато нещо се случи в живота ви, опитайте тази практика: не казвайте на никого, дори и да чувствате силна нужда да го кажете.
През последните пет години стотици компании са опитали четиридневна, 32-часова работна седмица без намаление на заплащането за около 8700 работници по целия свят.
Ако приберете стола обратно под масата, когато станете, тогава имате 9 черти, които доказват, че сте специални.
Има някакво дълбоко удовлетворение в това да видиш подредена стая - столовете са си на мястото, чиниите са подредени, лампите са изгасени.
Ежедневните утвърждения са кратки твърдения, които могат да ви помогнат да повишите самочувствието си. Можете да използвате тези твърдения, за да си дадете малко допълнителен тласък на увереност, когато се сблъскате с предизвикателство или се чувствате зле.
Комплиментите могат да бъдат обезоръжаващи. Те ни дават чувството, че сме избрани и разбрани . Но понякога похвалата, която ни ласкае най-много, е и тази, която ни учи да се поправяме.
Частите от себе си, които постоянно игнорираме и потискаме по лични причини, най-често се превръщат в препъни камъни по пътя ни към това да станем по-добри версии на себе си.
Не всеки вижда света в пълния му спектър. Духовно надарените хора виждат. Животът им е оформен от уникално осъзнаване – по-дълбок, по-богат интерфейс с енергийните слоеве на реалността, които повечето хора пренебрегват.
Частите от себе си, които постоянно игнорираме и потискаме по лични причини, най-често се превръщат в препъни камъни по пътя ни към това да станем по-добри версии на себе си.
Не всеки вижда света в пълния му спектър. Духовно надарените хора виждат. Животът им е оформен от уникално осъзнаване – по-дълбок, по-богат интерфейс с енергийните слоеве на реалността, които повечето хора пренебрегват.
В днешния хипер-свързан свят, натискът да оправдавате всеки свой житейски избор може да бъде изтощителен. От начина, по който се обличате, до връзките, в които сте, изглежда сякаш всеки има мнение и смята, че трябва да го изрази.
Ежедневните утвърждения са кратки твърдения, които могат да ви помогнат да повишите самочувствието си. Можете да използвате тези твърдения, за да си дадете малко допълнителен тласък на увереност, когато се сблъскате с предизвикателство или се чувствате зле.
Губим много енергия за разговори, особено ако това е бърборене, съпроводено с емоции.
Когато нещо се случи в живота ви, опитайте тази практика: не казвайте на никого, дори и да чувствате силна нужда да го кажете.
Комплиментите могат да бъдат обезоръжаващи. Те ни дават чувството, че сме избрани и разбрани . Но понякога похвалата, която ни ласкае най-много, е и тази, която ни учи да се поправяме.
Ако приберете стола обратно под масата, когато станете, тогава имате 9 черти, които доказват, че сте специални.
Има някакво дълбоко удовлетворение в това да видиш подредена стая - столовете са си на мястото, чиниите са подредени, лампите са изгасени.
Не е лесно да си отворен в днешния свят, но ако затвореността вреди на качеството ти на живот, увери се, че нямаш нито един от тези 7 признака, че си емоционално недостъпен.
През последните пет години стотици компании са опитали четиридневна, 32-часова работна седмица без намаление на заплащането за около 8700 работници по целия свят.
Защо на някои хора им е толкова трудно да си простят, дори когато знаят, че това е добре за психичното им здраве? Ново проучване е отговорило на този въпрос, съобщи Университетът Флиндърс.
Защо на някои хора им е толкова трудно да си простят, дори когато знаят, че това е добре за психичното им здраве? Ново проучване е отговорило на този въпрос, съобщи Университетът Флиндърс.
Не е лесно да си отворен в днешния свят, но ако затвореността вреди на качеството ти на живот, увери се, че нямаш нито един от тези 7 признака, че си емоционално недостъпен.
Познатите типове темперамент - холеричен, флегматичен, сангвиничен и меланхоличен, са идентифицирани за първи път от Хипократ.
Склонни ли сте да виждате чашата като наполовина празна или наполовина пълна? Вероятно сте чували този въпрос много пъти.
В днешния хипер-свързан свят, натискът да оправдавате всеки свой житейски избор може да бъде изтощителен. От начина, по който се обличате, до връзките, в които сте, изглежда сякаш всеки има мнение и смята, че трябва да го изрази.
Губим много енергия за разговори, особено ако това е бърборене, съпроводено с емоции. Когато нещо се случи в живота ви, опитайте тази практика: не казвайте на никого, дори и да чувствате силна нужда да го кажете.
Как можете да разберете дали интуицията ви говори или тревожността ви предупреждава? Трябва ли да вярваме на вътрешния шепот или на вътрешния хаос?
През последните пет години стотици компании са опитали четиридневна, 32-часова работна седмица без намаление на заплащането за около 8700 работници по целия свят.
„Когато човек няма какво хубаво да каже за себе си, а иска да каже нещо, той ще започне да говори лошо за другите хора.
Ако приберете стола обратно под масата, когато станете, тогава имате 9 черти, които доказват, че сте специални. Има някакво дълбоко удовлетворение в това да видиш подредена стая - столовете са си на мястото, чиниите са подредени, лампите са изгасени.
Ежедневните утвърждения са кратки твърдения, които могат да ви помогнат да повишите самочувствието си. Можете да използвате тези твърдения, за да си дадете малко допълнителен тласък на увереност, когато се сблъскате с предизвикателство или се чувствате зле.
Карл Густав Юнг е казал, че средните години от живота са особено важни - ето какво се променя и случва, когато навършим 40!
Карл Густав Юнг казал: „Докато не осъзнаете какво е скрито в подсъзнанието ви, то ще контролира живота ви и вие ще го наричате съдба.
Екхарт Тол е един от водещите духовни автори на нашето време. Всяка негова мисъл е базирана на личен, дълбоко преживян опит.
Комплиментите могат да бъдат обезоръжаващи. Те ни дават чувството, че сме избрани и разбрани . Но понякога похвалата, която ни ласкае най-много, е и тази, която ни учи да се поправяме.
Частите от себе си, които постоянно игнорираме и потискаме по лични причини, най-често се превръщат в препъни камъни по пътя ни към това да станем по-добри версии на себе си.
В живота се сблъскваме с различни ситуации. Понякога, дори в най-щастливите моменти, ни преследват тревожност , тревоги и мрачни мисли.
Човешкият ум е мистерия - когато в него се появи добра мисъл , ние си мислим, че ще бъде така завинаги, затова се убеждаваме в това.
Трудно ви е да спазите краен срок, карате се с партньора си или сте заседнали в трафика и изведнъж започвате да си мърморите нещо .
Не всеки вижда света в пълния му спектър. Духовно надарените хора виждат. Животът им е оформен от уникално осъзнаване – по-дълбок, по-богат интерфейс с енергийните слоеве на реалността, които повечето хора пренебрегват.
