Спалнята е мястото в дома, което трябва да ни дава най-голямо усещане за комфорт, релакс и спокойствие. Там си набавяме така ценния за организма ни сън и всъщност цветовете в стаята могат значително да повлияят на нашите усещания.
Да купите матрак и легло не е просто поредното нещо, което трябва да отметнете от списъка с покупки. Определено това е нещо, от което зависи здравето ви.
Спалнята е най-важното място в къщата, защото прекарвате по-голямата част от времето си в леглото. За да предотвратите здравословни проблеми, предизвикани по време на сън, важно е правилно да разпределите спалнята си, за да елиминирате вредните алергени.
Растенията внасят красота и уют у дома. Зелените листа и цветове ни карат да се чувстваме по-добре, по-щастливи и да разтоварим след дългия работен ден.
Използването на саксийни растения за подреждане на спалня има както своите привърженици, така и противници. Последните обръщат внимание на конкурентоспособността на растенията за кислород и необходимостта от пестене на място.
От деца знаем, че растенията са белия дроб на планетата. Хубаво е във всеки дом да има растения, тъй като те помагат да пречистите въздуха в него, да го обогатите с кислород, да добавите цвят и да подобрите настроението.
Комфортът и редът в спалнята са много важни компоненти. Претрупаната среда предизвиква производството на хормона на стреса и това става причина за по-трудното заспите.
Има начини, чрез които човек може да си гарантира по-добро качество на съня. Един от тях е пряко обвързан с растенията, които отглежда в дома си, по-конкретно, в спалното помещение.
Телевизор за фон
Синият фон има отрицателен ефект върху производството на мелатонин и дори контролира ежедневните ритми, като това често води до проблеми със съня и натоварването.
Знаете ли, че цветята имат голямо влияние върху качеството на съня? Един от начините да се гарантира пълноценен сън е като декорирате дома си с подходящите растения.
Когато навън е сняг и слана или дъжд и вятър, ние се чувстваме още по-комфортно в нашите домове. Много хора ще се съгласят, че най-доброто място за скриване от зимата е спалнята.
Замисляли ли сте се как да подобрите качеството на вашия сън? Безспорно един от начините, които могат да допринесат за качествен и спокоен сън е просто да увеличите растенията у дома.
Финансовата криза, растящите цени и несигурността за доходите и работното място принудиха много домакинства да ограничат разходите си, да пренаредят приоритетите си и да преразгледат бюджета си, премахвайки от него второстепенни пера като обзавеждане и ремонт на жилището.
Сметки, договори и други документи
Не вкарвайте работата си в спалнята ако имате тази възможност. Трябва да разделяте мястото за отдих от мястото за работа, защото в противен случай всичко, с което свързвате целия си дом, е напрежение и стрес.
Много малко остава до настъпване на истинската зима. Време е да създадете уютно място във вашия апартамент, където можете да се отпуснете в студените вечери, когато вали сняг зад прозореца.
Визията на стаята до голяма степен зависи от завесите - те привличат вниманието и заемат част от декора. Много собственици на жилища изпитват затруднение да изберат правилните завеси за помещенията в дома и допускат грешки.
Поддържайте стаята хладна
Качеството му може да бъде нарушено, ако в спалнята е прекалено топло или прекалено студено. Според проучванията най-благоприятно е да се спи при 18 градуса Целзий и добра вентилация.
Използването на саксийни растения за подреждане на спалня има както своите привърженици, така и противници. Последните обръщат внимание на конкурентоспособността на растенията за кислород и необходимостта от пестене на място.
Знаете ли, че цветята имат голямо влияние върху качеството на съня? Един от начините да се гарантира пълноценен сън е като декорирате дома си с подходящите растения.
Много малко остава до настъпване на истинската зима. Време е да създадете уютно място във вашия апартамент, където можете да се отпуснете в студените вечери, когато вали сняг зад прозореца.
От деца знаем, че растенията са белия дроб на планетата. Хубаво е във всеки дом да има растения, тъй като те помагат да пречистите въздуха в него, да го обогатите с кислород, да добавите цвят и да подобрите настроението.
Растенията внасят красота и уют у дома. Зелените листа и цветове ни карат да се чувстваме по-добре, по-щастливи и да разтоварим след дългия работен ден.
Поддържайте стаята хладна
Качеството му може да бъде нарушено, ако в спалнята е прекалено топло или прекалено студено. Според проучванията най-благоприятно е да се спи при 18 градуса Целзий и добра вентилация.
Замисляли ли сте се как да подобрите качеството на вашия сън? Безспорно един от начините, които могат да допринесат за качествен и спокоен сън е просто да увеличите растенията у дома.
Визията на стаята до голяма степен зависи от завесите - те привличат вниманието и заемат част от декора. Много собственици на жилища изпитват затруднение да изберат правилните завеси за помещенията в дома и допускат грешки.
Има начини, чрез които човек може да си гарантира по-добро качество на съня. Един от тях е пряко обвързан с растенията, които отглежда в дома си, по-конкретно, в спалното помещение.
Финансовата криза, растящите цени и несигурността за доходите и работното място принудиха много домакинства да ограничат разходите си, да пренаредят приоритетите си и да преразгледат бюджета си, премахвайки от него второстепенни пера като обзавеждане и ремонт на жилището.
Когато навън е сняг и слана или дъжд и вятър, ние се чувстваме още по-комфортно в нашите домове. Много хора ще се съгласят, че най-доброто място за скриване от зимата е спалнята.
Сметки, договори и други документи
Не вкарвайте работата си в спалнята ако имате тази възможност. Трябва да разделяте мястото за отдих от мястото за работа, защото в противен случай всичко, с което свързвате целия си дом, е напрежение и стрес.
Спалнята е най-важното място в къщата, защото прекарвате по-голямата част от времето си в леглото. За да предотвратите здравословни проблеми, предизвикани по време на сън, важно е правилно да разпределите спалнята си, за да елиминирате вредните алергени.
Спалнята е мястото в дома, което трябва да ни дава най-голямо усещане за комфорт, релакс и спокойствие. Там си набавяме така ценния за организма ни сън и всъщност цветовете в стаята могат значително да повлияят на нашите усещания.
Комфортът и редът в спалнята са много важни компоненти. Претрупаната среда предизвиква производството на хормона на стреса и това става причина за по-трудното заспите.
Да купите матрак и легло не е просто поредното нещо, което трябва да отметнете от списъка с покупки. Определено това е нещо, от което зависи здравето ви.
Телевизор за фон
Синият фон има отрицателен ефект върху производството на мелатонин и дори контролира ежедневните ритми, като това често води до проблеми със съня и натоварването.