Новини за диета
-
Лекари: Яжте тези неща и високото кръвно ще е в норма Здраве 21677
Много от нас може да имат проблеми с високото кръвно налягане, което може да доведе до сериозни заболявания. Но това не означава, че трябва да се...
-
Медиците са в съгласие: Тези четири храни са триумф за здравето, а са най-достъпните и евтини в магазина Любопитно 2558
Диетолозите имат най-хубавата новината за вас-, че полезното хранене струва хем малко, хем можем да си осигурим всички продукти лесно. И са установили,...
-
Ето как да спрете да консумирате шоколад и СЛАДКИ изделия Любопитно 2789
Шоколадът е сладкарски продукт, получен на базата на най-малко 35% от общия сух остатък от какаови продукти и захар. Няма нищо лошо в това да обичате...
-
Диетолог: Това са най-добрите прочистващи пролетни диети Любопитно 4149
Не без основание червата са известни като "втория мозък" на тялото. Всичко това се дължи на факта, че те играят ключова роля не само в храносмилането,...
-
8 плода, които НЕ трябва да ядете, ако искате да отслабнете Любопитно 1960
Често смятаме, че плодовете изобщо не пречат на диетата. В действителност обаче това не е съвсем вярно. Всъщност много плодове са здравословна...
-
4 неща, които трябва да знаете, ако искате да преминете на НИСКОВЪГЛЕХИДРАТНА диета Любопитно 2423
Ограничаването на въглехидратите е популярен метод, чрез който можете да се отървете от излишните килограми. След като започнете да приемате...
-
Нещата в кухнята, които ви карат постоянно да преяждате: 5 съвета за тези, които са на диета Любопитно 4034
Всеки, който се подлага на диета за първи път, започва да следи всичко - броя на поетите калории и водата, стъпките, направени през деня и т.н. Но...
-
Лекари: Лук, целина, зеле и цвекло - ХАПВАЙТЕ от тях и няма да боледувате Любопитно 1300
Диетолозите професионално са забелязали, че здравословното хранене струва хем малко, хем можем да си осигурим всички продукти лесно. И са установили,...
-
5 работещи съвета да започнете да се храните правилно, без да се насилвате Любопитно 954
Преходът към правилното хранене за мнозина, които искат да отслабнат, е свързан с неприятно и изморително броене на калории и безкрайно претегляне...
-
5 храни, които са истински враговете на всяка диета Любопитно 5481
Вероятно за някои хора ще бъде голяма изненада, че част от хранителните продукти могат не само да задоволят глада, но и, напротив, още повече да...
-
Ден на изкушението: може ли да провали диетата ни? Любопитно 727
Денят на изкушението е много модерно понятие, с което вероятно са запознати всички хора, които някога са спазвали диета за намаляване на теглото....
-
Диетолог: Как да отслабнете трайно и без йо-йо ефект Любопитно 1645
В днешно време е трудно да се намери човек, който да не се оплаква от наднормено тегло и нежелани тлъстинки. За съжаление, ние сме виновни за това,...
-
5 храни, които всеки на 40 години трябва да консумира за по-бързо отслабване Здраве 34675
Смятате ли, че е трудно да свалите килограми? А да ги задържите? Когато навършите 30 години, естествено започвате да губите мускулна маса...
-
Лекар: Тези ЕВТИНИ храни са всъщност най-добрите за здравето Любопитно 2486
Диетолозите открай време са на мнение, че полезното хранене струва хем малко, хем можем да си осигурим всички продукти лесно. И са установили,...
-
Диетолог: Ако искате да замените въглехидратите, яжте тези храни Любопитно 2851
Въглехидратите са химични съединения, които осигуряват на тялото ни енергия за ежедневното му функциониране. Важно е обаче да запомните, че...
-
Диетолог: Не правете тези неща, ако искате да свалите килограми Любопитно 2170
Принципно, изменението на теглото, независимо дали в посока отслабване или напълняване, е резултат от енергиен дисбаланс – ако се приемат...
-
Диетата с 6 венчелистчета: Отслабнете без усилия с любимите си храни Любопитно 1125
Ако не си падате по дългите и изморителни диети, можете да опитате диетата с 6 венчелистчета, която отнема по-малко от седмица. Според мненията,...
-
Кардиолог: Пийте тази напитка 2 седмици и ще свалите 5 кг без диета Здраве 3849
Консумацията на една напитка помага за изгаряне на излишните килограми бързо и без усилия. С нейна помощ е възможно отслабването с 5 кг за 2 седмици...
-
Диетолог: Ако искате да отслабнете, спазвате тези правила Любопитно 8730
Струва ви се, че започвате да губите постепенно фигурата, с която сте се гордеели години наред. Обзети сте от съмнение и започвате да търсите подходяща...
-
Евтиното , което да пазарувате: 4 храни във всеки супермаркет, които са ключови за здравето Любопитно 4140
Диетолозите открай време са на мнение, че полезното хранене струва хем малко, хем можем да си осигурим всички продукти лесно. И са установили,...