Хипертониците се нуждаят от повече сън

3056
Хипертониците се нуждаят от повече сън
Снимка: Pixabay.com

Водещият изследовател в Държавния изследователски център по превантивна медицина в Москва – Т. Хломогорова, разказа пред РИА Новости какви правила трябва да спазват хипертониците, особено през лятото.

"Хипертонията е много сериозно заболяване в дългосрочен план, което изисква постоянно лечение. Пациентите, които се отказват от лекарствата си и ги заменят с някои народни средства, рискуват това да свърши много лошо”, обясни лекарят.

Хипертония – предразполагащите фактори

Артериалното кръвно налягане е важен показател за здравословното състояние на човек. Следенето му, чрез измерване е важна част прегледа...

Холмогорова описа процедурата за ставане от леглото за пациенти с хипертония. Според нея е опасно за такива хора да стават рязко, дори промяната на положението на тялото трябва да бъде постепенно, с малко упражнения.

Освен това пациентите с такава диагноза се нуждаят от повече часове сън, поради особеностите на тялото си – препоръчително между 8 и 10 часа в денонощието, добави лекарят.

Специалистът посочи, че хората с хипертония „няма да имат нормално кръвно налягане“, но могат да постигнат безопасно целево ниво, „само с помощта на постоянно приемани лекарства“, предписани индивидуално за всеки пациент.

И още: Всеки четвърти медик страда от хипертония

В Китай масово страдат от хипертония

Повече от една трета от пълнолетните хора в Китай имат високо кръвно налягане, но само един на двайсет души вземат мерки, за да контрол...

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?

Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден

5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем

Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини

Може ли да се ядат ягоди при диабет

Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове

Закуската, която ще ви подмлади

Лекар: Тази фраза издава началото на деменция

Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове

Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com