Диетите вредят на психиката
Такъв е изводът от 10-годишно изследване на над 1340 души, проведено от учени от университета във Флорида, пише The Daily Mail.
Тайни за фина талия от френската кухня / Oui на здравословното хранене
Освен като страната на виното, сиренето и романтиката, Франция отдавна се е превърнала в международен символ на изящество и финес, а фр...
Оказва се, че жените изпитват огромен социален натиск, който ги кара да отслабват. При това подвластни на диетите са жени от различни възрасти.
Вече са регистрирани случаи, в които 3-годишни момиченца следят теглото си и искат да спазват диета.
Обикновено на 26-годишна възраст жените започват да контролират калорийността на храната си.
Според проф. Памела Кил, ако човек започне отрано да експериментира с диетите, проблемите може да се проявят 10 години по-късно.
Разстройствата в храненето са резултат от социалното, психично и биологично въздействие. Ако подобни проблеми бъдат преодолени още в началото, би могло да бъдат избегнати проблеми с храненето, алкохола и натрупването на килограми.
Само вода, като напитка, вместо сокове препоръчват педиатрите
Британски диетолози препоръчаха децата да пият с храната само вода, за да намалее приеманата от тях захар, съобщи в. "Дейли телеграф". ...
Специалистите съветват да се наблегне на физическата активност и правилното хранене с наличието на повече плодове и зеленчуци.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Евгения Чаушева
Етикети: Диета Психология Здраве
Предишна
