Изчислиха кога е перфектното време за лягане
55% от анкетираните в изследването имат проблеми със съня заради недобре затоплени спални през зимните месеци. Освен това повече от една на всеки две двойки спори поне два пъти в седмицата за начина на спане и температурата в стаята през зимата. Един на всеки четири души спи с халата си, за да му е топло.
Лесен метод ще ви помогне да заспите за по-малко от минута
В днешно време проблемите със съня са често срещани. Причината е непрестанният стрес, под който се намират много от нас. Чувството за с...
Резултатите от изследването показва още, че едва 4 % оставят отоплението включено през нощта, заради големите сметки.
Един на всеки 10 си признава, че изпива глътка бренди преди лягане.
Кой е перфектният час за лягане разберете в Expert.bg!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Редактор:
Александър Коларов
Предишна
