Холестеролът, често възприеман като враг на доброто здраве, на практика участва в редица важни функции в човешкото тяло. От производството на хормони до синтеза на витамин D и изграждането на клетъчните мембрани, холестеролът е неразделна част от нашата физиология.
Медът е изключително вкусно допълнение, което намира приложение както при децата, така и при възрастните. Някои го използват като подсладител на десерти, докато други го предпочитат като ефективен лек при настинка.
Не са малко хората, които не спят добре нощем. Германската обществена телевизия АРД дава пет съвета, които могат да ви помогнат да заспите по-добре и да имате пълноценен сън.
Състоянието на косата ви може да показва развиващ се диабет. Хирургът Грег Уид говори за това. Лекарят обяснява, че коментираното заболяване се появява в резултат на неспособността на организма да произвежда достатъчно инсулин.
Не само калцият и витамин D са важни за здравето на костите, магнезият (Mg) също играе ключова роля в това отношение. Костите са изградени основно от калций и фосфор.
Консумацията на недостатъчно вода влияе негативно не само на състоянието тялото, но и на кръвта. Руският диетолог д-р Наталия Денисова припомни опасността от сгъстяване на кръвта, което възниква поради дехидратация на тялото.
Вдигнатото над нормата кръвно налягане не непременно манифестира симптомите си. И в повечето случаи си нямаме ни най-малка идея, че сме поставени на изпитание от него.
Дните с магнитни бури са понякога бедствие за сериозен процент от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви представим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Можете да увеличите продължителността на живота си и да се радвате на дълголетие, ако следвате определени правила. Това казва американският пластичен хирург и автор на бестселъри Антъни Юн.
Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване на костите и поддържане на здраво сърце.
Не е нужно да се придържате към строги диети, за да отслабнете - достатъчно е да консумирате правилните храни и напитки, които спомагат за ускоряване на метаболизма и допринасят за отслабването.
Ябълките с право се считат за един от най-популярните и вкусни плодове на планетата. Те са разпространени по целия свят и от древни времена играят значителна роля не само в храненето, но и в културата на хората.
Жените, страдащи от хронично безсъние, са по-склонни да преяждат, да предпочитат нездравословни храни и в резултат на това страдат от наднормено тегло.
Не само нездравословното и небалансираното хранене е причината за напълняване. Руският ендокринолог д-р Елена Губкина изброи причините за внезапно наддаване на тегло.
Сънят невинаги помага да се справим с умората - тя често се причинява от липса на определени вещества в организма. Тогава на помощ идват три рядко консумирани продукта, чиито полезни свойства коментират руски лекари.
„Тихият" инсулт невинаги протича безсимптомно. Това заболяване може да бъде придружено от редица симптоми - както ясно изразени, така и почти невидими.
Руският диетолог д-р Елена Соломатина изброи храните, които стимулират работата на мозъка. Списъкът включва жълтък, ядки, карфиол, черен дроб и червено месо.
Сиренето е основен източник на протеини. Но някои хора погрешно смятат, че този продукт трябва да се добави към техния хранителен режим без ограничения.
Кръвни групи, това са антигенни с индивидуален характер и принадлежат на червените кръвни клетки. Те се определят, чрез идентифициране на специфични групи въглехидрати и протеини, включени в мембраните на кръвни клетки.
Кръвни групи, това са антигенни с индивидуален характер и принадлежат на червените кръвни клетки. Те се определят, чрез идентифициране на специфични групи въглехидрати и протеини, включени в мембраните на кръвни клетки.
Медът е изключително вкусно допълнение, което намира приложение както при децата, така и при възрастните. Някои го използват като подсладител на десерти, докато други го предпочитат като ефективен лек при настинка.
Холестеролът, често възприеман като враг на доброто здраве, на практика участва в редица важни функции в човешкото тяло. От производството на хормони до синтеза на витамин D и изграждането на клетъчните мембрани, холестеролът е неразделна част от нашата физиология.
Не само калцият и витамин D са важни за здравето на костите, магнезият (Mg) също играе ключова роля в това отношение. Костите са изградени основно от калций и фосфор.
Не е нужно да се придържате към строги диети, за да отслабнете - достатъчно е да консумирате правилните храни и напитки, които спомагат за ускоряване на метаболизма и допринасят за отслабването.
Сиренето е основен източник на протеини. Но някои хора погрешно смятат, че този продукт трябва да се добави към техния хранителен режим без ограничения.
Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване на костите и поддържане на здраво сърце.
Ябълките с право се считат за един от най-популярните и вкусни плодове на планетата. Те са разпространени по целия свят и от древни времена играят значителна роля не само в храненето, но и в културата на хората.
Не само нездравословното и небалансираното хранене е причината за напълняване. Руският ендокринолог д-р Елена Губкина изброи причините за внезапно наддаване на тегло.
Не са малко хората, които не спят добре нощем. Германската обществена телевизия АРД дава пет съвета, които могат да ви помогнат да заспите по-добре и да имате пълноценен сън.
„Тихият" инсулт невинаги протича безсимптомно. Това заболяване може да бъде придружено от редица симптоми - както ясно изразени, така и почти невидими.
Състоянието на косата ви може да показва развиващ се диабет. Хирургът Грег Уид говори за това. Лекарят обяснява, че коментираното заболяване се появява в резултат на неспособността на организма да произвежда достатъчно инсулин.
Вдигнатото над нормата кръвно налягане не непременно манифестира симптомите си. И в повечето случаи си нямаме ни най-малка идея, че сме поставени на изпитание от него.
Консумацията на недостатъчно вода влияе негативно не само на състоянието тялото, но и на кръвта. Руският диетолог д-р Наталия Денисова припомни опасността от сгъстяване на кръвта, което възниква поради дехидратация на тялото.
Можете да увеличите продължителността на живота си и да се радвате на дълголетие, ако следвате определени правила. Това казва американският пластичен хирург и автор на бестселъри Антъни Юн.
Дните с магнитни бури са понякога бедствие за сериозен процент от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви представим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Жените, страдащи от хронично безсъние, са по-склонни да преяждат, да предпочитат нездравословни храни и в резултат на това страдат от наднормено тегло.
Сънят невинаги помага да се справим с умората - тя често се причинява от липса на определени вещества в организма. Тогава на помощ идват три рядко консумирани продукта, чиито полезни свойства коментират руски лекари.
Руският диетолог д-р Елена Соломатина изброи храните, които стимулират работата на мозъка. Списъкът включва жълтък, ядки, карфиол, черен дроб и червено месо.
Холестеролът, често възприеман като враг на доброто здраве, на практика участва в редица важни функции в човешкото тяло. От производството на хормони до синтеза на витамин D и изграждането на клетъчните мембрани, холестеролът е неразделна част от нашата физиология.
Медът е изключително вкусно допълнение, което намира приложение както при децата, така и при възрастните. Някои го използват като подсладител на десерти, докато други го предпочитат като ефективен лек при настинка.
Не са малко хората, които не спят добре нощем. Германската обществена телевизия АРД дава пет съвета, които могат да ви помогнат да заспите по-добре и да имате пълноценен сън.
Състоянието на косата ви може да показва развиващ се диабет. Хирургът Грег Уид говори за това. Лекарят обяснява, че коментираното заболяване се появява в резултат на неспособността на организма да произвежда достатъчно инсулин.
Не само калцият и витамин D са важни за здравето на костите, магнезият (Mg) също играе ключова роля в това отношение. Костите са изградени основно от калций и фосфор.
Консумацията на недостатъчно вода влияе негативно не само на състоянието тялото, но и на кръвта. Руският диетолог д-р Наталия Денисова припомни опасността от сгъстяване на кръвта, което възниква поради дехидратация на тялото.
Вдигнатото над нормата кръвно налягане не непременно манифестира симптомите си. И в повечето случаи си нямаме ни най-малка идея, че сме поставени на изпитание от него.
Дните с магнитни бури са понякога бедствие за сериозен процент от хората. В този много полезен за вас текст обаче ще ви представим абсолютно всичко, което ви е полезно, за да се преборите с тях.
Можете да увеличите продължителността на живота си и да се радвате на дълголетие, ако следвате определени правила. Това казва американският пластичен хирург и автор на бестселъри Антъни Юн.
Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване на костите и поддържане на здраво сърце.
Не е нужно да се придържате към строги диети, за да отслабнете - достатъчно е да консумирате правилните храни и напитки, които спомагат за ускоряване на метаболизма и допринасят за отслабването.
Австралийският диетолог Джесика Сапел обяснява как можете да „рестартирате“ тялото си за 14 дни, съобщава изданието Daily Mail.
Ябълките с право се считат за един от най-популярните и вкусни плодове на планетата. Те са разпространени по целия свят и от древни времена играят значителна роля не само в храненето, но и в културата на хората.
Жените, страдащи от хронично безсъние, са по-склонни да преяждат, да предпочитат нездравословни храни и в резултат на това страдат от наднормено тегло.
Не само нездравословното и небалансираното хранене е причината за напълняване. Руският ендокринолог д-р Елена Губкина изброи причините за внезапно наддаване на тегло.
Сънят невинаги помага да се справим с умората - тя често се причинява от липса на определени вещества в организма. Тогава на помощ идват три рядко консумирани продукта, чиито полезни свойства коментират руски лекари.
„Тихият" инсулт невинаги протича безсимптомно. Това заболяване може да бъде придружено от редица симптоми - както ясно изразени, така и почти невидими.
Руският диетолог д-р Елена Соломатина изброи храните, които стимулират работата на мозъка. Списъкът включва жълтък, ядки, карфиол, черен дроб и червено месо.
Сиренето е основен източник на протеини. Но някои хора погрешно смятат, че този продукт трябва да се добави към техния хранителен режим без ограничения.
Кръвни групи, това са антигенни с индивидуален характер и принадлежат на червените кръвни клетки. Те се определят, чрез идентифициране на специфични групи въглехидрати и протеини, включени в мембраните на кръвни клетки.
