Травмата на новото време - "смартфонов палец"
"Смартофовия палец" се причинява от постоянните и повтарящи се движения, свързани с писането по клавиатурата на смартфона.
Тези движения, които палците трябва да правят, изискват сила и учените са категорични, че необичайните движения на костта на палеца може да причинят болки и евентуално - артрит.
Официалното име на травмата е тендинит - възпаление на сухожилието, свързващо костта с мускула. Може да се причини от тежка физическа работа, градинарство, чистене, рисуване и други подобни дейности, изискващи повтарящи се движения на ръката. Това включва и използването на смартфони.
Биомедицинския инженер д-р Кристин Жао и екипът й проучват "смартфоновия палец" от 7 години и са категорични, че движенията на палците по клавиатурата на телефона са неестествени.
Глобалната употреба на смартфони е довела до вълна от подобни травми, както и до увеличение на случаите на остеоартрит.
Учените препоръчват хората да вземат навременни мерки. Така например може да сменяме пръстите, с които пишем, прехвърляйки функцията от време на време на показалеца. Също така е добре да се използват гласови приложения за диктуване и писане, както и да се правят упражнения за разтягане на пръстите и китките.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден
5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Може ли да се ядат ягоди при диабет
Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове
Закуската, която ще ви подмлади
Лекар: Тази фраза издава началото на деменция
Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове
Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон
Очите ви сълзят без причина: Ето какво може да го предизвиква
Редактор:
Десислава Любомирова