Авокадото е един от най-полезните плодове. Освен, че е вкусно, то е свръх богато на мастни киселини. Изключително ценен продукт е за нежните създания, тъй като оказва благоприятно въздействие върху репродуктивната система при жените.
Магнезият е сред най-важните за цялостното здраве и благосъстоянието на организма електролити. Съдържа се основно в костите, меките тъкани, мускулите и само 1% се среща в кръвта.
Природата ни осигурява истински дарове, които могат да ни помогнат да подобрим здравето си. Това са плодовете и зеленчуци, които трябва да присъстват в менюто ни ежедневно.
Авокадото е една от най-полезните храни, които задължително да включим в менюто си. То е богато на здравословни мазнини и с него съвсем спокойно можем да заменим готварската сметана.
Черният дроб е един от органите, който изпълнява най-много функции.
Той е отговорен за освобождаването на кръвта от вредни вещества, като алкохол и дори наркотици; използва захарта като енергиен източник, когато нивата са ниски и е източник на желязо за организма.
Промените в здравето и чистотата на дебелото черво могат да попречат на храносмилателния тракт. Включете тези храни във вашата диета за прочистване на червата.
Ако и вие като нас сте търсили здравословна алтернатива на пържените картофки като хубаво мезе за бира, то може да ви зарадвам с нещо, което определено е по-здравословно и не е никак зле на вкус - приготвено на фурна авокадо.
Ако искате да опитате една нетрадиционна рецепта, то ние имаме правилното нещо за вас - пълнено авокадо! Ако това ви заинтригува, то вижте как може да го приготвите у дома:
СЪСТАВКИ
2 големи зрели домати, нарязани на ситно
2 супени лъжици червен лук ситно нарязан
1 чаена лъжичка смлян чесън
2 супени лъжици зехтин
Сол и черен пипер за подправка
2 зрели авокадо, обелени и разполовени
Листа от пресен босилек за сервиране (по желание)
2 супени лъжици балсамова глазура (редукция) за посипване – купете от магазина или вижте рецептата по-долу
2 супени лъжици пресен босилек нарязан
1/4 чаша пармезан
УКАЗАНИЯ
Комбинирайте домати, лук, чесън, зехтин, сол и черен пипер в купа.
Авокадото е тропическо дърво, което достига до 25 метра височина. Въпреки това може да расте и в стая, задоволявайки се с малка саксия на перваза на прозореца.
Магнезият е сред най-важните за цялостното здраве и благосъстоянието на организма електролити. Съдържа се основно в костите, меките тъкани, мускулите и само 1% се среща в кръвта.
Природата ни осигурява истински дарове, които могат да ни помогнат да подобрим здравето си. Това са плодовете и зеленчуци, които трябва да присъстват в менюто ни ежедневно.
Авокадото е един от най-полезните плодове. Освен, че е вкусно, то е свръх богато на мастни киселини. Изключително ценен продукт е за нежните създания, тъй като оказва благоприятно въздействие върху репродуктивната система при жените.
Авокадото е тропическо дърво, което достига до 25 метра височина. Въпреки това може да расте и в стая, задоволявайки се с малка саксия на перваза на прозореца.
Промените в здравето и чистотата на дебелото черво могат да попречат на храносмилателния тракт. Включете тези храни във вашата диета за прочистване на червата.
Ако искате да опитате една нетрадиционна рецепта, то ние имаме правилното нещо за вас - пълнено авокадо! Ако това ви заинтригува, то вижте как може да го приготвите у дома:
СЪСТАВКИ
2 големи зрели домати, нарязани на ситно
2 супени лъжици червен лук ситно нарязан
1 чаена лъжичка смлян чесън
2 супени лъжици зехтин
Сол и черен пипер за подправка
2 зрели авокадо, обелени и разполовени
Листа от пресен босилек за сервиране (по желание)
2 супени лъжици балсамова глазура (редукция) за посипване – купете от магазина или вижте рецептата по-долу
2 супени лъжици пресен босилек нарязан
1/4 чаша пармезан
УКАЗАНИЯ
Комбинирайте домати, лук, чесън, зехтин, сол и черен пипер в купа.
Авокадото е една от най-полезните храни, които задължително да включим в менюто си. То е богато на здравословни мазнини и с него съвсем спокойно можем да заменим готварската сметана.
Черният дроб е един от органите, който изпълнява най-много функции.
Той е отговорен за освобождаването на кръвта от вредни вещества, като алкохол и дори наркотици; използва захарта като енергиен източник, когато нивата са ниски и е източник на желязо за организма.
Ако и вие като нас сте търсили здравословна алтернатива на пържените картофки като хубаво мезе за бира, то може да ви зарадвам с нещо, което определено е по-здравословно и не е никак зле на вкус - приготвено на фурна авокадо.