Тялото ни регистрира глада като нещо неприятно, с което трябва да се справи. Какво всъщност предизвиква той и как реагират отделните елементи от нашия организъм?
Тежката суша рискува тази година да доведе до остро недохранване на почти половината от сомалийските деца на възраст под пет години, а стотици хиляди се нуждаят от животоспасяващо лечение, предупреди ООН.
Има дни, в които постоянно ни се иска да ядем – на всичко отгоре, фактически без да сме гладни кой знае колко.
Но преяждането е вредно не само за фигурата, но и за здравето.
Най-често, когато нападаме хладилника късно през нощта, ние избираме най-калоричните храни. Извиняваме се, че това е заслужена награда след тежкия работен ден.
Изядохте ли вечерята си и все пак се чувствате гладни след кратко време? Може би посягате към продукти, които вместо да засищат за дълго време, само повишават апетита ви.
Положението с продоволствието в китайския град Сиан е критично, алармират световни медии. 13-милионният град е поставен под карантина от 22 декември насам, тъй като Китай води стриктна политика на „нулев ковид“ срещу малобройни случаи на зараза.
Мислите ли, че имате превъзходен апетит? Винаги ли приемате допълнителна порция и никога не отказвате храна? Може би правите една от основните грешки при съставянето на своята диета.
Има моменти, в които всичко, за което мислим, е храна и още храна. Тази мисъл ни отвежда до хладилника, което не е препоръчително, ако е късно вечер например.
СЗО бие тревога: вредните хранителни навици водят до наднормено тегло, което на свой ред усложнява протичането на КОВИД. Проблемът се усложнява от продължителна изолация, дистанционно обучение и работа, стрес.
Чувството на глад е трудно да се контролира и съответно то е главният виновник за наднорменото тегло.
Но в случая е важно да разберете, че то невинаги е провокирано от липса на храна и реалната необходимост да се нахраним.
Стремежът към стопяване на излишните мазнини никога няма да излезе от мода. За него обаче понякога се прибягва до крайни мерки – гладуване, драстични диети, неправилно хранене и т.
В петък Световната продоволствена програма на ООН (СПП) съобщи, че броят на хората, нуждаещи се от хранителна помощ в разкъсваната от война Северна Етиопия, е нараснал до над 9 милиона, съобщи АФП.
Ако някога сте огладнявали скоро след хранене, то със сигурност има напълно нормална причина. Всъщност има няколко неща, които могат да накарат корема ви да къркори, сякаш никога досега не сте яли.
Страните трябва да се подготвят за бъдещи "сътресения" в техните селскостопански и хранителни системи, причинени от суши, наводнения или болести, вследствие на последиците от пандемията от коронавирус, заяви агенцията на ООН по прехраната.
Директорът на Световната програма по прехраната към ООН публикува план на стойност 6.6 млрд. долара, който показва как тази сума ще бъде използвана за борбата със световния глад.
Наддаването на теглото най-често е резултат от лош подбор на храни, заседнал начин на живот и прекомерно много стрес. Замисляли ли сте се обаче, че е възможно в дома ви да има токсин, който води до наддаване на теглото, независимо от това какви упражнения правите и на каква диета сте?
Наддаването на теглото най-често е резултат от лош подбор на храни, заседнал начин на живот и прекомерно много стрес. Замисляли ли сте се обаче, че е възможно в дома ви да има токсин, който води до наддаване на теглото, независимо от това какви упражнения правите и на каква диета сте?
СЗО бие тревога: вредните хранителни навици водят до наднормено тегло, което на свой ред усложнява протичането на КОВИД. Проблемът се усложнява от продължителна изолация, дистанционно обучение и работа, стрес.
Ако някога сте огладнявали скоро след хранене, то със сигурност има напълно нормална причина. Всъщност има няколко неща, които могат да накарат корема ви да къркори, сякаш никога досега не сте яли.
Има дни, в които постоянно ни се иска да ядем – на всичко отгоре, фактически без да сме гладни кой знае колко.
Но преяждането е вредно не само за фигурата, но и за здравето.
Има моменти, в които всичко, за което мислим, е храна и още храна. Тази мисъл ни отвежда до хладилника, което не е препоръчително, ако е късно вечер например.
Положението с продоволствието в китайския град Сиан е критично, алармират световни медии. 13-милионният град е поставен под карантина от 22 декември насам, тъй като Китай води стриктна политика на „нулев ковид“ срещу малобройни случаи на зараза.
Стремежът към стопяване на излишните мазнини никога няма да излезе от мода. За него обаче понякога се прибягва до крайни мерки – гладуване, драстични диети, неправилно хранене и т.
Тялото ни регистрира глада като нещо неприятно, с което трябва да се справи. Какво всъщност предизвиква той и как реагират отделните елементи от нашия организъм?
Мислите ли, че имате превъзходен апетит? Винаги ли приемате допълнителна порция и никога не отказвате храна? Може би правите една от основните грешки при съставянето на своята диета.
Чувството на глад е трудно да се контролира и съответно то е главният виновник за наднорменото тегло.
Но в случая е важно да разберете, че то невинаги е провокирано от липса на храна и реалната необходимост да се нахраним.
Изядохте ли вечерята си и все пак се чувствате гладни след кратко време? Може би посягате към продукти, които вместо да засищат за дълго време, само повишават апетита ви.
Тежката суша рискува тази година да доведе до остро недохранване на почти половината от сомалийските деца на възраст под пет години, а стотици хиляди се нуждаят от животоспасяващо лечение, предупреди ООН.
Най-често, когато нападаме хладилника късно през нощта, ние избираме най-калоричните храни. Извиняваме се, че това е заслужена награда след тежкия работен ден.
Директорът на Световната програма по прехраната към ООН публикува план на стойност 6.6 млрд. долара, който показва как тази сума ще бъде използвана за борбата със световния глад.
В петък Световната продоволствена програма на ООН (СПП) съобщи, че броят на хората, нуждаещи се от хранителна помощ в разкъсваната от война Северна Етиопия, е нараснал до над 9 милиона, съобщи АФП.
Страните трябва да се подготвят за бъдещи "сътресения" в техните селскостопански и хранителни системи, причинени от суши, наводнения или болести, вследствие на последиците от пандемията от коронавирус, заяви агенцията на ООН по прехраната.
Тялото ни регистрира глада като нещо неприятно, с което трябва да се справи. Какво всъщност предизвиква той и как реагират отделните елементи от нашия организъм?
Тежката суша рискува тази година да доведе до остро недохранване на почти половината от сомалийските деца на възраст под пет години, а стотици хиляди се нуждаят от животоспасяващо лечение, предупреди ООН.
Населението на света ще нарасне до 9 милиарда души до 2050 г. и за изхранването на толкова много хора ще са необходими два пъти повече протеини.
Има дни, в които постоянно ни се иска да ядем – на всичко отгоре, фактически без да сме гладни кой знае колко. Но преяждането е вредно не само за фигурата, но и за здравето.
Най-често, когато нападаме хладилника късно през нощта, ние избираме най-калоричните храни. Извиняваме се, че това е заслужена награда след тежкия работен ден.
Изядохте ли вечерята си и все пак се чувствате гладни след кратко време? Може би посягате към продукти, които вместо да засищат за дълго време, само повишават апетита ви.
Заглавието звучи малко смешно – как така да не ядем „на гладно“? Та нали ядем именно затова, понеже сме гладни?
Положението с продоволствието в китайския град Сиан е критично, алармират световни медии. 13-милионният град е поставен под карантина от 22 декември насам, тъй като Китай води стриктна политика на „нулев ковид“ срещу малобройни случаи на зараза.
Има някои неща, които е препоръчително да не се правят на гладен стомах – интензивни тренировки, прием на лекарства, пиене на алкохол.
Мислите ли, че имате превъзходен апетит? Винаги ли приемате допълнителна порция и никога не отказвате храна? Може би правите една от основните грешки при съставянето на своята диета.
Има моменти, в които всичко, за което мислим, е храна и още храна. Тази мисъл ни отвежда до хладилника, което не е препоръчително, ако е късно вечер например.
45 милиона души от 43 страни по света ще се сблъскат с глад и недостиг. Това се посочва в глобалната хуманитарна перспектива за 2022 г.
СЗО бие тревога: вредните хранителни навици водят до наднормено тегло, което на свой ред усложнява протичането на КОВИД. Проблемът се усложнява от продължителна изолация, дистанционно обучение и работа, стрес.
Чувството на глад е трудно да се контролира и съответно то е главният виновник за наднорменото тегло. Но в случая е важно да разберете, че то невинаги е провокирано от липса на храна и реалната необходимост да се нахраним.
Стремежът към стопяване на излишните мазнини никога няма да излезе от мода. За него обаче понякога се прибягва до крайни мерки – гладуване, драстични диети, неправилно хранене и т.
В петък Световната продоволствена програма на ООН (СПП) съобщи, че броят на хората, нуждаещи се от хранителна помощ в разкъсваната от война Северна Етиопия, е нараснал до над 9 милиона, съобщи АФП.
Ако някога сте огладнявали скоро след хранене, то със сигурност има напълно нормална причина. Всъщност има няколко неща, които могат да накарат корема ви да къркори, сякаш никога досега не сте яли.
Страните трябва да се подготвят за бъдещи "сътресения" в техните селскостопански и хранителни системи, причинени от суши, наводнения или болести, вследствие на последиците от пандемията от коронавирус, заяви агенцията на ООН по прехраната.
Директорът на Световната програма по прехраната към ООН публикува план на стойност 6.6 млрд. долара, който показва как тази сума ще бъде използвана за борбата със световния глад.
Наддаването на теглото най-често е резултат от лош подбор на храни, заседнал начин на живот и прекомерно много стрес. Замисляли ли сте се обаче, че е възможно в дома ви да има токсин, който води до наддаване на теглото, независимо от това какви упражнения правите и на каква диета сте?
