Новини за отслабване
-
Диетолог разкри 2 прости трика за отслабване Здраве 37207
Aко се храните доста здравословно, но продължавате ли да ядете дори когато вече сте сити и имате проблеми с отслабването, руският диетолог д-р...
-
Разбиха мита за забавения метаболизъм след 30-годишна възраст Здраве 15863
Широкоразпространения мит, че след 30-годишна възраст човешкият метаболизъм се забавя и затова по-трудно успяваме да поддържаме форма официално...
-
Бадемите са чудесно допълнение към диета за отслабване, установи ново проучване Полезно 1401
Нови изследвания показват, че добавянето на бадеми към нискокалорична диета може да помогне на хората да намалят кръвната захар и кръвното налягане,...
-
Диетолог: 15 златни съвета за отслабване през есента Здраве 6254
През есента отслабването обикновено изглежда мисия невъзможна, тъй като тялото се нуждае от допълнителни калории и по-питателна храна. Но според...
-
Лекар: Тези калорични храни НЕ пречат на отслабването Здраве 1141
Много хора избягват определени храни, когато се придържат към режим на отслабване. Но някои от тях, въпреки че са висококалорични, не трябва да...
-
Трик за отслабване: Какво да правите, ако не виждате желаните резултати Полезно 6670
Процесът на отслабване отнема много време. Първоначално килограмите се свалят лесно, но рано или късно идва моментът, в който на кантара остава...
-
Как да отслабнете и да останете щастливи по време на менопауза Полезно 26709
Менопаузата е може би най-предизвикателният период в живота на всяка жена. Това, което я затруднява най-много, са многобройните симптоми, които...
-
6 храни, които ще ви помогнат да намалите мазнините на корема Любопитно 3005
Ако чуете, че най-новата "фитнес закуска" ще ви помогне да се отървете от мазнините в определена част на тялото, бъдете нащрек - това е маркетингов...
-
За отслабване и железен имунитет яжте тези храни Здраве 10385
Есента е времето да разнообразите диетата си, като добавите храни, богати на витамини и хранителни вещества, укрепващи имунитета. Клиничният...
-
Отслабване без диета и спорт: Тези 3 напитки топят мазнините Здраве 2917
Отслабване без тежки диети и изтощитени тренировки - това е напълно възможно. Диетологът Никита Котелницки уверява, че можете да загубите излишни...
-
Бъдете внимателни: Ежедневното кафе може да ви попречи да отслабнете Любопитно 883
Опитвате ли се да отслабнете, но установявате, че колкото и нездравословна храна да изключите, просто не можете да постигнете целите, които сте...
-
Ендокринолог: Яжте тази супа за бързо отслабване Здраве 52596
Ендокринологът Лариса Рогова разкри уникален и ефективен метод, който ще помогне на всеки за бързо и здравословно отслабване. Тайната е проста:...
-
До какво води рязката загуба на тегло? Полезно 4380
Вредно ли е бързото отслабване? Рязката загуба на тегло води за загуба на мускулна маса, дефицит на хранителни вещества или камъни в жлъчката.Нормално...
-
Можете ли да приемате ябълков оцет по време на гладуване Полезно 4174
Ябълковият оцет е силно киселинна, ферментирала течност, направена от ябълков сок. Това е популярна съставка за готвене и хранителна добавка. Докато...
-
Диетолог: Това са най-добрите зеленчуци за бързо отслабване Здраве 2162
Консумацията на зеленчуци оказва благоприятен ефект върху всички системи на човешкото тяло: лекува, прочиства и води до загуба на излишни килограми...
-
Лекар: Този десерт от детството помага за отслабване и е най-добър за червата Здраве 8822
Един позабравен десерт от детството е ключът към бързото отслабване и здравето на червата. Руският гастроентеролог д-р Елена Манило споделя,...
-
Как яденето на сезонна храна може да ни помогне да отслабнем? Любопитно 853
Отслабването може да бъде предизвикателство, но знаете ли, че като просто ядете сезонна храна, можете да ускорите пътя си към отслабване? Сезонната...
-
Отслабване след 40 години - само тези храни ще ви помогнат Здраве 65035
След 40 години много хора се затрудняват с отслабването и свалянето на излишните килограми. С възрастта метаболизмът се забавя и става все по-трудно...
-
Диетолог: Храните, които ПРЕЧАТ на отслабването Любопитно 6030
Доста хора се заблуждават, че могат да се отърват от излишните килограми, ако наблегнат на консумацията на плодове, смутита и фрешове. Това обаче...
-
Лунната диета: Използване на небесните ритми за намаляване на теглото Любопитно 11705
Лунната диета е уникален подход към отслабването, който черпи вдъхновение от лунния цикъл. Привържениците на тази диета вярват, че синхронизирането...