Подправките имат широк спектър от полезни свойства. Консумацията им оказва благоприятен ефект върху нашето здраве.
Диетологът Джоана Уен споделя коя е подправката, която подобрява настроението по-добре от шоколада, ускорява метаболизма и оказва положително влияние върху мозъчната дейност.
Независимо дали сте любител готвач или опитен шеф, вероятно знаете, че поддържането на добре зареден шкаф с подправки е една от тайните за перфектния вкус на вашите ястия.
Редовната консумация на една ароматна подправка помага да се увеличи продължителността на живота, намалявайки риска от свързани с възрастта заболявания на сърцето и мозъка.
Една подправка подобрява нивата на кръвната захар и е чудесно средство за предпазване от диабет. Нейната редовна консумация има и други ползи за здравето.
Редовната консумация на една подправка се оказва най-приятният начин за възстановяване здравето на стомаха.
Най-добрата подправка за стомаха
Последни проучвания показват, че нейната консумация съдейства за предотвратяване на рак на стомаха.
Не всички методи за отслабване са ефективни - но една подправка може да ви помогне да стопите до 10 кг само за месец. Това споделя руският диетолог д-р Оксана Дмитриева.
Небалансирана диета, замърсена околна среда, липса на физическа активност, прием на лекарства и консумация - всичко това се отразява негативно на нашия черен дроб и води до натрупването на токсини в него.
За лечебните свойства на една подправка, която напълно незаслужено е пренебрегвана, се носят легенди. Тя влиза в състава на много хранителни добавки и се счита за официално лекарство в някои страни.
Консумацията на една подправка може да предпази тялото от затлъстяване, диабет и инсулинов дефицит. Това споделят учени от САЩ и Турция на среща на Американската кардиологична асоциация в Минеаполис.
Всяка хитра домакиня слага една подправка от кухненския шкаф в пералнята и резултатът винаги я удовлетворява.
Подправка, която умните домакини слагат в пералнята
Това е познатият на всички дафинов лист.
Всяка подправка се отличава не само със специфичен вкус и аромат, но и със своите полезни свойства. Някои от тях се съчетават най-добре със зърнени култури, други с месо, а трети са идеални за риба.
Една подправка не само прави ястията по-вкусни, но и подобрява здравето, ако се консумира редовно. Неслучайно източните народи я считат за най-полезната подправка.
Ако искате да засилите метаболизма си и да отслабнете по-бързо, просто трябва да добавите една подправка към кафето си.
Подправката, която трябва да сложите в кафето си
„Само щипка канела в чая или кафето прави чудеса, когато става въпрос за отслабване.
Една популярна подправка се оказва изключително полезна за диабетиците, тъй като тя помага на тялото да активира транспорта на глюкоза в клетките и по този начин да намали нивата на кръвната захар.
Една подправка, която напълно незаслужено пренебрегваме, всъщност е изключително полезна най-вече за възрастните хора.
Най-добрата подправка за възрастните хора
Карамфилът има противовъзпалително действие, а също така помага за поддържане на имунитета и целостта на съдовата стена.
Небалансирана диета, замърсена околна среда, липса на физическа активност, прием на лекарства и консумация - всичко това се отразява негативно на нашия черен дроб и води до натрупването на токсини в него.
Ако искате да засилите метаболизма си и да отслабнете по-бързо, просто трябва да добавите една подправка към кафето си.
Подправката, която трябва да сложите в кафето си
„Само щипка канела в чая или кафето прави чудеса, когато става въпрос за отслабване.
Една подправка подобрява нивата на кръвната захар и е чудесно средство за предпазване от диабет. Нейната редовна консумация има и други ползи за здравето.
Всяка подправка се отличава не само със специфичен вкус и аромат, но и със своите полезни свойства. Някои от тях се съчетават най-добре със зърнени култури, други с месо, а трети са идеални за риба.
Редовната консумация на една ароматна подправка помага да се увеличи продължителността на живота, намалявайки риска от свързани с възрастта заболявания на сърцето и мозъка.
Не всички методи за отслабване са ефективни - но една подправка може да ви помогне да стопите до 10 кг само за месец. Това споделя руският диетолог д-р Оксана Дмитриева.
Една подправка не само прави ястията по-вкусни, но и подобрява здравето, ако се консумира редовно. Неслучайно източните народи я считат за най-полезната подправка.
Всяка хитра домакиня слага една подправка от кухненския шкаф в пералнята и резултатът винаги я удовлетворява.
Подправка, която умните домакини слагат в пералнята
Това е познатият на всички дафинов лист.
Една популярна подправка се оказва изключително полезна за диабетиците, тъй като тя помага на тялото да активира транспорта на глюкоза в клетките и по този начин да намали нивата на кръвната захар.
За лечебните свойства на една подправка, която напълно незаслужено е пренебрегвана, се носят легенди. Тя влиза в състава на много хранителни добавки и се счита за официално лекарство в някои страни.
Една подправка, която напълно незаслужено пренебрегваме, всъщност е изключително полезна най-вече за възрастните хора.
Най-добрата подправка за възрастните хора
Карамфилът има противовъзпалително действие, а също така помага за поддържане на имунитета и целостта на съдовата стена.
Консумацията на една подправка може да предпази тялото от затлъстяване, диабет и инсулинов дефицит. Това споделят учени от САЩ и Турция на среща на Американската кардиологична асоциация в Минеаполис.
Редовната консумация на една подправка се оказва най-приятният начин за възстановяване здравето на стомаха.
Най-добрата подправка за стомаха
Последни проучвания показват, че нейната консумация съдейства за предотвратяване на рак на стомаха.
Подправките имат широк спектър от полезни свойства. Консумацията им оказва благоприятен ефект върху нашето здраве.
Диетологът Джоана Уен споделя коя е подправката, която подобрява настроението по-добре от шоколада, ускорява метаболизма и оказва положително влияние върху мозъчната дейност.
Независимо дали сте любител готвач или опитен шеф, вероятно знаете, че поддържането на добре зареден шкаф с подправки е една от тайните за перфектния вкус на вашите ястия.
Редовната консумация на една подправка стимулира метаболизма и насърчава здравословното отслабване. Диетологът Оксана Дмитриева разкри коя е тя.
Подправките имат широк спектър от полезни свойства. Консумацията им оказва благоприятен ефект върху нашето здраве. Диетологът Джоана Уен споделя коя е подправката, която подобрява настроението по-добре от шоколада, ускорява метаболизма и оказва положително влияние върху мозъчната дейност.
Независимо дали сте любител готвач или опитен шеф, вероятно знаете, че поддържането на добре зареден шкаф с подправки е една от тайните за перфектния вкус на вашите ястия.
Редовната консумация на една ароматна подправка помага да се увеличи продължителността на живота, намалявайки риска от свързани с възрастта заболявания на сърцето и мозъка.
Една подправка подобрява нивата на кръвната захар и е чудесно средство за предпазване от диабет. Нейната редовна консумация има и други ползи за здравето.
Редовната консумация на една подправка се оказва най-приятният начин за възстановяване здравето на стомаха. Най-добрата подправка за стомаха Последни проучвания показват, че нейната консумация съдейства за предотвратяване на рак на стомаха.
Не всички методи за отслабване са ефективни - но една подправка може да ви помогне да стопите до 10 кг само за месец. Това споделя руският диетолог д-р Оксана Дмитриева.
Небалансирана диета, замърсена околна среда, липса на физическа активност, прием на лекарства и консумация - всичко това се отразява негативно на нашия черен дроб и води до натрупването на токсини в него.
За лечебните свойства на една подправка, която напълно незаслужено е пренебрегвана, се носят легенди. Тя влиза в състава на много хранителни добавки и се счита за официално лекарство в някои страни.
Консумацията на една подправка може да предпази тялото от затлъстяване, диабет и инсулинов дефицит. Това споделят учени от САЩ и Турция на среща на Американската кардиологична асоциация в Минеаполис.
Всяка хитра домакиня слага една подправка от кухненския шкаф в пералнята и резултатът винаги я удовлетворява. Подправка, която умните домакини слагат в пералнята Това е познатият на всички дафинов лист.
Всяка подправка се отличава не само със специфичен вкус и аромат, но и със своите полезни свойства. Някои от тях се съчетават най-добре със зърнени култури, други с месо, а трети са идеални за риба.
Една популярна подправка, която се използва широко в различни кухни по света, е лек за куп заболявания. Тя е известна с наситения си аромат и вкус.
Една подправка не само прави ястията по-вкусни, но и подобрява здравето, ако се консумира редовно. Неслучайно източните народи я считат за най-полезната подправка.
Ако искате да засилите метаболизма си и да отслабнете по-бързо, просто трябва да добавите една подправка към кафето си. Подправката, която трябва да сложите в кафето си „Само щипка канела в чая или кафето прави чудеса, когато става въпрос за отслабване.
Хората, които страдат от безсъние, знаят какво ужасно състояние е това. То оказва негативно влияние върху качеството на живот.
Една популярна подправка се оказва изключително полезна за диабетиците, тъй като тя помага на тялото да активира транспорта на глюкоза в клетките и по този начин да намали нивата на кръвната захар.
Една подправка, която напълно незаслужено пренебрегваме, всъщност е изключително полезна най-вече за възрастните хора. Най-добрата подправка за възрастните хора Карамфилът има противовъзпалително действие, а също така помага за поддържане на имунитета и целостта на съдовата стена.
Поради антисептичните си свойства една често пренебрегвана подправка може да бъде добро лекарство за различни заболявания.
Една популярна и достъпна подправка може да помогне за предотвратяване на хеморагичен инсулт, според учени от университета в Джорджия, САЩ.
