Умереността във всичко, включително и в консумацията на сол, е ключова за поддържането на здравословен начин на живот. Въпросът, който много хора си задават все по-често, е колко сол е рисково за нас да консумираме?
Касисът, известен още като "френско грозде," представлява плодно растение с изключителни характеристики. Най-широко разпространен като култивиран плод, той съчетава в себе си изключителен вкус и богатство на витамини.
Кисело зеле – класика в жанра! Сигурно няма българин, който да не обича този цар на ферментиралите храни, а вече ви казахме и колко полезни са те в борбата със сезонните вируси, включително COVID-19.
Притеснявате се защо косата ви не расте бързо или не изглежда здрава?
Според диетолога Анупама Менон “косопадът е често срещан проблем сред хора от всички възрасти, полове и типове коса.
Някои храни с ниско съдържание на антиоксиданти и здравословни мазнини могат да повишат нивата на кръвната захар и да попречат за оросяването на мозъка ви.
Близкото до високата граница кръвно налягане не във всеки случай манифестира симптомите си. И обичайно си нямаме идея, че нещо не ни е наред заради него.
Правилното хранене е основен аспект от поддържането на добро здраве и благополучие. Специалистите по хранене са експерти в областта на храненето и предоставят ценни насоки за информиран избор на храни.
Детоксикацията на организма е ключова за поддържане на добро здраве. Всеки ден сме изложени на токсини, които могат да се натрупат и доведат до различни здравословни проблеми.
Вдигнатото над нормата кръвно налягане не непременно вади на показ симптомите си. И обикновено си нямаме ни най-малка идея, че си имаме вземане-даване с него.
С промяната на цвета на листата и понижаването на температурите есента носи със себе си възхитителна гама от сезонни зеленчуци и съставки, които могат да се използват за създаване на подхранващи и укрепващи имунитета супи.
Близкото до високата граница кръвно налягане не задължително манифестира симптомите си. И нерядко си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него.
Хората често се делят на такива, които обичат да закусват овесени ядки и такива, които не обичат. Съветваме ви да разберете неговите полезни свойства, за да можете да започнете да ги използвате всеки ден.
Кисело зеле – класика в жанра! Сигурно няма българин, който да не обича този цар на ферментиралите храни, а вече ви казахме и колко полезни са те в борбата със сезонните вируси, включително COVID-19.
Хората често се делят на такива, които обичат да закусват овесени ядки и такива, които не обичат. Съветваме ви да разберете неговите полезни свойства, за да можете да започнете да ги използвате всеки ден.
Вдигнатото над нормата кръвно налягане не непременно вади на показ симптомите си. И обикновено си нямаме ни най-малка идея, че си имаме вземане-даване с него.
С промяната на цвета на листата и понижаването на температурите есента носи със себе си възхитителна гама от сезонни зеленчуци и съставки, които могат да се използват за създаване на подхранващи и укрепващи имунитета супи.
Близкото до високата граница кръвно налягане не задължително манифестира симптомите си. И нерядко си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него.
Близкото до високата граница кръвно налягане не във всеки случай манифестира симптомите си. И обичайно си нямаме идея, че нещо не ни е наред заради него.
Някои храни с ниско съдържание на антиоксиданти и здравословни мазнини могат да повишат нивата на кръвната захар и да попречат за оросяването на мозъка ви.
Касисът, известен още като "френско грозде," представлява плодно растение с изключителни характеристики. Най-широко разпространен като култивиран плод, той съчетава в себе си изключителен вкус и богатство на витамини.
Детоксикацията на организма е ключова за поддържане на добро здраве. Всеки ден сме изложени на токсини, които могат да се натрупат и доведат до различни здравословни проблеми.
Притеснявате се защо косата ви не расте бързо или не изглежда здрава?
Според диетолога Анупама Менон “косопадът е често срещан проблем сред хора от всички възрасти, полове и типове коса.
Умереността във всичко, включително и в консумацията на сол, е ключова за поддържането на здравословен начин на живот. Въпросът, който много хора си задават все по-често, е колко сол е рисково за нас да консумираме?
Правилното хранене е основен аспект от поддържането на добро здраве и благополучие. Специалистите по хранене са експерти в областта на храненето и предоставят ценни насоки за информиран избор на храни.
Умереността във всичко, включително и в консумацията на сол, е ключова за поддържането на здравословен начин на живот. Въпросът, който много хора си задават все по-често, е колко сол е рисково за нас да консумираме?
Повишеното кръвно налягане не задължително прави видими симптомите си. И обикновено си нямаме идея, че нещо не ни е наред заради него.
Пребройте колко ценни минути от живота си прекарвате в домакинска работа, лишавайки се от време за общуване със семейството или любимия човек.
Касисът, известен още като "френско грозде," представлява плодно растение с изключителни характеристики. Най-широко разпространен като култивиран плод, той съчетава в себе си изключителен вкус и богатство на витамини.
Повишеното кръвно налягане не във всеки случай прави видими симптомите си. И нерядко си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него.
Кисело зеле – класика в жанра! Сигурно няма българин, който да не обича този цар на ферментиралите храни, а вече ви казахме и колко полезни са те в борбата със сезонните вируси, включително COVID-19.
С напредването на възрастта поддържането на добри хранителни навици става все по-важно за цялостното здраве и благополучие.
Повишеното кръвно налягане не непременно вади на показ симптомите си. И често си нямаме ни най-малка идея, че си имаме вземане-даване с него.
Притеснявате се защо косата ви не расте бързо или не изглежда здрава? Според диетолога Анупама Менон “косопадът е често срещан проблем сред хора от всички възрасти, полове и типове коса.
Някои храни с ниско съдържание на антиоксиданти и здравословни мазнини могат да повишат нивата на кръвната захар и да попречат за оросяването на мозъка ви.
Близкото до високата граница кръвно налягане не във всеки случай манифестира симптомите си. И обичайно си нямаме идея, че нещо не ни е наред заради него.
Правилното хранене е основен аспект от поддържането на добро здраве и благополучие. Специалистите по хранене са експерти в областта на храненето и предоставят ценни насоки за информиран избор на храни.
Разбира се, най-обичаният кореноплод от голяма част от населението са картофите. Но има и други, които е добре да включите в менюто си.
Детоксикацията на организма е ключова за поддържане на добро здраве. Всеки ден сме изложени на токсини, които могат да се натрупат и доведат до различни здравословни проблеми.
Повишеното кръвно налягане не във всеки случай манифестира симптомите си. И в повечето случаи си нямаме идея, че нещо не ни е наред заради него.
Вдигнатото над нормата кръвно налягане не непременно вади на показ симптомите си. И обикновено си нямаме ни най-малка идея, че си имаме вземане-даване с него.
Пиперът, солта и лимонът са често срещани в кухните по света и се използват предимно за подобряване на вкуса на различни ястия.
С промяната на цвета на листата и понижаването на температурите есента носи със себе си възхитителна гама от сезонни зеленчуци и съставки, които могат да се използват за създаване на подхранващи и укрепващи имунитета супи.
Близкото до високата граница кръвно налягане не задължително манифестира симптомите си. И нерядко си нямаме идея, че сме поставени на изпитание от него.
Хората често се делят на такива, които обичат да закусват овесени ядки и такива, които не обичат. Съветваме ви да разберете неговите полезни свойства, за да можете да започнете да ги използвате всеки ден.
