Новини за диета
-
Гастроентеролог: Това е най-добрата диета за възрастните хора Здраве 39648
Правилната диета е от изключително значение за възрастните хора, тъй като с напредване на възрастта не само се увеличава необходимостта на тялото...
-
Лекар написа 7-дневен ефективен план за отслабване Полезно 37726
В стремежа си да постигнете по-здраво тяло и да свалите излишните килограми, добре структурираният 7-дневен хранителен план може да бъде ценен...
-
Научете най-лесната диета на света за отслабване Здраве 36006
Диетите за отслабване са не само оръжие за постигане на привлекателна фигура и буквално мода в съвременния свят, в който приятната визия се възприема...
-
Диета без усилия: Какво представлява правилото на чинията (и защо то работи) Здраве 33642
Когато става въпрос за отслабване, ключът към успеха е в простотата и постижимостта на задачите. В момента, в който се налага да се справяме с проблемите...
-
Кои са най-нискокалоричните плодове - яж и не се бой! Полезно 27995
Плодовете като цяло и по принцип са с ниска степен на калории в своето съдържание - но главното е да се консумират в подходящи количества; може да...
-
Как да отслабнете бързо по естествен начин, без мъчителни режими? Любопитно 19936
Отслабването по естествен и здравословен начин изисква отдаденост, последователност и балансиран подход. Въпреки че няма магически преки...
-
Лекар разкри истината за диетата според кръвната група Здраве 17128
Диета според кръвната група - при този режим в храненето трябва да се включат определени храни, за които се твърди, че насърчават отслабването....
-
Консумацията на кои храни ще ви помогне да отслабнете? Любопитно 12902
Загубата на тегло може да бъде предизвикателна задача, но не трябва да се свежда само до ограничителни диети, броене на калории и тежки тренировки....
-
Оказва ли влияние диетата при заболявания на щитовидната жлеза? Здраве 8380
Диетата играе решаваща роля в лечението на заболяванията на щитовидната жлеза, тъй като функцията на щитовидната жлеза е тясно свързана с хранителните...
-
Учени: Тази диета подмладява жените поне с 5 години само за 8 седмици Здраве 7705
Определена диета в комбинация с прости промени в начина на живот може да доведе до невероятни резултати - намаляване на биологичната възраст с...
-
Диета: По-здрави, по-секси и вталени - каква е тайната според д-р Емилова Здраве 6441
На 100 души, най-много двама-трима се справят с ограничението да не ядат твърде много. Това заяви известният специалист д-р Людмила Емилова относно...
-
5 трика, които ще ви помогнат да отслабнете за 1 месец без диета Здраве 6328
Всеки, който иска да отслабне, знае, че диетата е най-добрият вариант. Но има и друг начин за загуба на килограми без сериозни ограничения. 5...
-
Как да избираме правилната храна според фигурата си? Полезно 4344
Тайната на ефективното отслабване е в промяната на хранителните навици. Ще ви разкажем как да преминете към здравословно хранене, което ще ви...
-
От какво Ви пази бронираното кафе? Любопитно 3832
Когато става въпрос за отслабване, от време на време се появява нова „любима“ диета. Най-новото изобретение сред диетите за отслабване...
-
Какво се случва с тялото ни, ако всеки ден ядем само зеленчуци? Любопитно 2198
Диетата, съставена само от зеленчуци, може да има както положителни, така и потенциални отрицателни ефекти върху човешкия организъм. Въпреки...
-
7 неща, които трябва и не трябва да правите, когато говорите с любим човек за отслабване Любопитно 1435
Разговорът с близък човек за загубата на тегло може да бъде деликатна и предизвикателна тема. Важно е да подходите към темата с внимание, съпричастност...
-
5 трика ще ви помогнат да отслабнете гарантирано за 30 дни без диета Любопитно 917
Мнозина се опитват да влязат във форма и то по най-бързия начин, но необходимостта от спазване на диета не изглежда най-вдъхновяващата. Следователно,...
-
Периодичното гладуване и преброяване на калориите са с еднакъв ефект за отслабването Любопитно 825
Периодичното гладуване и традиционното преброяване на калориите са два популярни подхода за отслабване, които през последните години получиха...
-
Как мозъкът ви може да саботира вашата лятна диета Полезно 787
Ето защо отслабването преди ваканцията е толкова трудно. За съжаление, краткосрочните диети без значение какъв вид са, са склонни да имат обратен...
-
Кои са диетите, които доказано не работят, а само ви губят времето? Любопитно 786
Отслабването е предизвикателна задача и много хора се обръщат към диети, за да могат да постигнат целите си за отслабване. Не всички диетични...