Ябълките лекуват тези болести!
Храносмилане
Ябълките са богати на фибри и помагат за храносмилането. Редовната консумация на ябълки осигурява спокойни движения на червата и предотвратява стомашните проблеми.
Анемия
Ябълките са полезни за лечение на анемия. Анемията е недостиг на хемоглобин в кръвта, който може да се предотврати с приема на достатъчно желязо, което се съдържа в ябълките.
Отпадналост
Ябълките премахват умората и придават сила и здраве на слаби хора. Затова често се дават на пациенти за бързо възстановяване от тяхната болест. Ако искате да качите килограми, ябълките трябва да са част от диетата ви ежедневно. Те също помагат за детоксикация на тялото и подобрение на здравето.
Грижа за зъбите
Яденето на ябълки помага за чистенето на зъбите и венците. Намаляват риска от кариес на зъбите. Когато ядете ябълки, фибрите в тях чистят зъбите, докато антибактериалните вещества на плода ги предпазват от бактерии и вируси.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Кои чайове помагат за справяне с подутия корем
Кои чайове ще ви помогнат при преяждане
Кои храни помагат при преяждане със сладко
Как да не преяждаме по празниците - следвайте тези съвети
Как да разчитаме резултатите от кръвен тест и какво означават стойностите му
Какво можете да ядете при язва, гастрит и други стомашни проблеми
Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 6 май /валутен калкулатор/
Как да възстановите обонянието си при хрема?
Редактор:
Надежда Георгиева
Предишна
