Трудно е да се откажете от нещо сладко, докато пиете чаша ароматен чай. Експертите обаче смятат, че не всички продукти могат да се консумират, добавени в горещата напитка. Ето съветите на диетолога Рамблър пред радио „Спутник”, предадени от БГНЕС:
Още: Опасни ли са плодовите мушици за здравето ни?
Още: Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 19 юни /валутен калкулатор/
1. Сладко
Не добавяйте захар към чая си и не го пийте, хапвайки сладкиш. Тази комбинация може да предизвика увеличаване на теглото и да причини затлъстяване. Освен това захарта в чая забавя метаболизма и провокира появата на диабет.
2. Лимон
Още: Експерти: Нито всеки ден, нито през ден: колко често наистина трябва да се къпете
Още: 9-те стълба на системата Ханасаки за по-дълъг и здравословен живот
Тази комбинация със сигурност не може да навреди на вашето здраве. Но факт е, че няма да донесе никакви ползи, тъй като горещата напитка убива всички витамини в цитрусовия плод.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Оцет и утайка от кафе: Гениален трик за почистване
Още: Частта, в която се потите, разкрива от какво страда тялото ви
3. Мляко
Когато добавите мляко към чая си, няма да можете да доставите на тялото си естествените антиоксиданти, които се съдържат в големи количества в чая. Факт е, че млякото ще блокира тяхното усвояване.
4. Мед
Още: Японският метод, с който прането ще изсъхне много по-бързо
Още: Домашно средство, с което ще забравите за мухите у дома
В никакъв случай медът не трябва да се нагрява. Факт е, че когато се нагрява над 60 градуса, той става канцерогенен. Навикът да подслаждате чая си с мед увеличава вероятността от развитие на рак.
