Webground
Днес 238 Вчера 236

Кои са ползите от топлия и от студения душ

3409
Кои са ползите от топлия и от студения душ
Снимка: iStock/Guliver

Няма по-хубаво усещане от допира на водата с тялото. Освен да плувате, може да взимате душ сутрин, вечер, по кое да е време и с различна температурата на водата. Ето и ползите за здравето от тях:

Студеният душ:

предпазва от настинки;

стяга кожата;

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

поддържа косата здрава;

намалява стреса;

подобрява работата на имунната ни система;

успокоява възпаленията;

подобрява качеството на съня;

подобрява кръвообращението;

предпазва от разширени вени;

стимулира метаболизма.

ДОЧЕТЕТЕ ТУК!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 19 април /валутен калкулатор/

Открийте най-много и най-малко съвместимите зодиакални знаци според астрологията

Какво причинява висока сутрешна кръвна захар и как можете да я намалите?

Нумерологията и нейното въздействие върху човешкия живот

Как да успокоим сухата кашлица: 3 работещи съвета

Как да успокоим сухата кашлица: 3 работещи съвета

Как да облекчим болката при изгаряне: 4 ефективни начина

Как да облекчим болката при изгаряне: 4 ефективни начина

Лекар: 4 сериозни причини да се чувствате уморени, но да не можете да заспите

Как се оказва първа помощ при задавяне?

Етикети:

Предишна новина Предишна
Новините от днес
Следваща Следваща новина
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Интервю

Още
ЦИК не изпълнява Изборния кодекс в частта машинен вот: Говори член на Обществения съвет (ВИДЕО)

Централната избирателна комисия (ЦИК) не изпълнява задължени...

Студио Actualno
Виж още
Последни
Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 19 април /валутен калкулатор/
Долар - лев. Колко струва един щатски долар към един български лев днес, 19 април /валутен калкулатор/

Колко струва един щатски долар спрямо един български лев? Използвайте този валутен калкулатор, за да сметнете за колко български лева се разменя...

НАЙ-ЧЕТЕНИ
Израел удря Иран с ядрено оръжие: Генерал от кръга на Тръмп се тревожи
Израел удря Иран с ядрено оръжие: Генерал от кръга на Тръмп се тревожи

САЩ не трябва да изключват, че Израел ще използва всички средства, с които разполага, включително ядрени оръжия, за да удари Иран, пише американският...

НАЙ-ПОПУЛЯРНИ
Кой витамин ни липсва при парене в краката?
Кой витамин ни липсва при парене в краката?

Болезненото парене на краката, като симптом, може да бъде придружено от изтръпване и парестезия - усещане за изтръпване. Болката от усещането...