Често в натовареното си ежедневие се стремим да свършим възможно най-много неща и по този начин пренебрегваме домашните си задължения. Вижте как може да спестите време и енергия, като изполвате един лесен номер за сгъване на тениска само за няколко секунди и само с 2 прости движения.
Поставете тениската върху равна повърхност, като следите да „гледа” с предната част нагоре.
Начертайте си 1 мислова линия, която започва от лявата горна част на рамото и завършва до най-долната част на блузата.
Хванете линията по средата с лявата си ръка.
Използвайте дясната ръка, за да хванете най-горната лява част от въображаемата линия на блузата.
Кръстосайте ръцете си като придвижете дясната ръка върху лявата или от върха на блузата към края й.
Използвайте лявата ръка, която придържа горната част на блузата, за да хванете края на тениската.
Отпуснете ръцете си и съберете блузата.
Завършете процедурата, като сгънете останалата част от тениската върху свободния ръкав.
Ако искате да придобиете бързина, сгънете още няколко блузи.
