"12 седмици за по-буден ум" ни учи как да развиваме ума си на всяка възраст
„12 седмици за по-буден ум“ е нейно естествено продължение. Новата книга на д-р Гупта ще ви покаже как да изпълните стъпка по стъпка една гъвкава, лесна и забавна програма за коренна промяна на навиците и поведението ви.
"Мъжът от влака в 6:20" - нова книга от Дейвид Балдачи
Запознайте се с Травис Дивайн. Бивш рейнджър. Брокер на Уолстрийт. Заподозрян за убийство. Всяка сутрин Травис Дивайн се качва на влак...
Тя обхваща само 12 седмици, но ще ви помогне да намалите тревожността си, да спите по-добре, да се движите повече и по-енергично, да се храните по-здравословно, да общувате по-пълноценно, да изградите устойчивост към ежедневния стрес, да се обогатите с нови знания и занимания. А това е необходимо, за да направите ума си по-пластичен и гъвкав дори в напреднала възраст.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от КНИГИ:
Защо учениците не обичат училището?
"Пазачът" - един от най-забележителните романи през 2023 г.
Представяне на романа „Сфинксът на гнева“ от Жарко Куюнджиски в македонския КИЦ в София
Балада за самозвания рицар Желязко и огнедишащия дракон Димчо
"Камий, моето вдъхновение" - разказ за съпротивата пред непоносимото
"Диви цветя" - смешен до сълзи, но и нагарчащ роман (СНИМКИ)
"Басейнът, както и други разкази за любовта" - нова книга на Ангел Г. Ангелов
"Семейни жени" - откровен роман за брака, приятелството, любовта и желанието
"Градът на Божията мъдрост" – изповедта на един писател за невъзможните мечти
Редактор:
Евгения Чаушева
Етикети: Издателство Обсидиан Санджай Гупта 12 седмици за по буден ум