Единственото нещо, от което трябва да се страхуваме, е самият страх.
Още: Как стресът на майката по време на бременността влияе върху здравето на бебето?
В забързаното ежедневие, в което живеем, изпълнено със стрес и постоянна тревожност, много хора страдат от паник атаки и се борят с какви ли не страхове.
Точно през този ад минах и аз.
Страх след страх се трупаха върху мен и не знаех как да изляза от този капан.
Още: Лесн тест, с който да разберете дали прясното мляко е фалшиво или истинско
Още: Коя мазнина за пържене е най-полезната за черния дроб
В крайна сметка, благодарение на вярата ми, на хората, които бяха до мен и ме подкрепяха, на правилните съвети, които получих, аз започнах да се изправям срещу страховете си.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Какво е правилото за очите 20-20-20 и как то може да подобри зрението
Още: 7 храни, които ще подобрят настроението ви дори в най-мрачните есенни дни
Много от тях вече съм преборила и се чувствам много по-добре.
Как, вижте във видеото:
Още: Есента е тяхното време: Как да изгоните миризливките от дома си
