7 правила за летен пикник – кои храни не са подходящи за случая

Лятото е времето, когато пикниците и закуските на открито са в разгара си. Въпреки това, някои храни, консумирани в жегата, могат да повлияят негативно на вашето здраве. Спазването на няколко правила ще ви помогне да избегнете неприятностите, свързани с отравянето, и ще направи вашата почивка много по-приятна.

Нетрайни продукти

Когато отивате на поход или на пикник, не забравяйте, че срокът на годност на храната в жегата е намален, особено за ферментиралите млечни продукти, които се развалят при стайна температура буквално за 3 часа. Нетрайните храни включват месо и риба, които стават негодни за консумация след 4 часа, летните салати - след 1 час.

Много хора поставят купички с плодове и зеленчуци на масата през лятото - това е една от най-важните и често срещани грешки. Факт е, че в жегата те се влошават много по-бързо, освен това плодовете привличат различни насекоми, които снасят ларви върху тях.

Не забравяйте за сладкишите, особено шоколада. Поставете любимите си лакомства в хладилника и е по-добре изобщо да не ги изнасяте сред природата.

Опасни напитки

Съвети за незабравим пикник

Пикникът е най-красивото и релаксиращо нещо, което можете да направите, когато не искате да харчите много пари в изискан ресторант. Осв...

Прочети повече

Мнозина са сигурни, че в жегата няма нищо по-добро от бутилка ледена вода, изпита на един дъх. Резултатът от този метод за утоляване на жаждата може да бъде хипотермия на гърлото и дихателните пътища. Разбира се, пиенето на много течности през лятото е необходимо. Но това трябва да е минерална или обикновена вода, ройбос, зелени или билкови чайове.

Закуска сред природата

Когато отивате на пикник, не забравяйте следното:

1. Използвайте хладилна чанта, ако ви предстои дълго пътуване. Това ще помогне за запазването на храната свежа и ще предотврати хранително отравяне.

2. Вземете с вас храна, която е удобна за ядене: бисквити, пресни плодове и зеленчуци.

Граждани тръгнаха на масов пикник край Росенец, но ги спря ограда

След масовото ходене на охраняем плаж край Росенец, последва нова акция от днес, озаглавена "масов пикник". Хората обаче бяха възпрепя...

Прочети повече

3.Подгответе и опаковайте сосове предварително.

4. Съхранявайте сурови месо и варени храни отделно.

5. Използвайте различни дъски и ножове за сурово месо и готови за консумация храни.

6. Не гответе прекалено мазни храни. Зеленчукова салата, залята със зехтин, а не с майонеза, е най-подходяща за месото.

7. Започнете да готвите месото веднага щом достигнете мястото на срещата.