9 начина да направите 2019 най-продуктивната година в живота ви

13 януари 2019, 10:51 часа

Ако все още обмисляте какви да са целите ви през новата година, добавете към списъка "увеличаване на продуктивността". Това ще окаже благотворно влияние не само на кариерата ви, а и на личния ви живот, защото ще организирате времето си по-добре и ще ви остават повече часове за почивка и приятни занимания. От Business Insider са се допитали до експерти и са селектирали най-полезните съвети за продуктивна година.

Още: Какви очила носят инфлуенсърите през лято 2025?

Още: Температурите скачат! Ефективни начини да се разхладите, без да плащате луди сметки

1. Имате задача, която може да се свърши бързо? Направете я веднага, вместо да я оставяте за последно. Отхвърлянето ѝ ще направи по-спокойни, няма да я мислите цял ден и ще се почувствате енергизирани.

2. Дръжте телефона си далеч от себе си, докато работите, например в някое чекмедже. Стига да не очаквате обаждане, разбира се. Но иначе рискувате честичко да се разсейвате със социалните мрежи.

3. Асоциирайте нещо, което обичате, с нещо, което трябва да постигнете. Да кажем, че обожавате кафе. Привикнете да започвате с най-голямата задача за деня в компанията на любимата напитка. Така си създавате ритуал, който ви настройва на работна вълна.

Още: Най-мощните растения за здраве и дълголетие – намерете ги в природата, сега е момента

Още: Внимавайте за тези „положителни“ качества: Само токсичните хора ги притежават

4. Оставяйте си достатъчно време просто да помислите. Можете дори да го включите в графика си - "от 10 до 10:15 ч. ще обмисля стратегията си за онази важна среща". Не се захващайте с друго в определените минути.

5. Правете си списъци със задачи за седмицата и ги подреждайте по приоритети. Можете да си правите такива и с нещата, които искате да направите в свободното си време.

Останалите лесни начини да направите 2019 година изключително продуктивна прочетете в Expert.bg.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Деница Райкова
Деница Райкова Отговорен редактор
Новините днес