Webground
Днес 159 Вчера 244

Ето как да отслабнете с каране на колело - научете тайните на колоезденето

1567
Ето как да отслабнете с каране на колело - научете тайните на колоезденето
Снимка: iStock/Guliver

Какво трябва да знаете за колоезденето за отслабване?

Аеробните упражнения са един от най-лесните начини за отслабване. Процесът на сваляне на килограми ще е реалност, в резултат окисляване натрупани в тялото мастни клетки.

С помощта на колоезденето, в съчетание с нискокалорична диета, може да постигнете отлични резултати за кратко време.

Повече за основните принципи на успешната тренировка чрез карането на колело, седмични тренировки, продължителност на велосипедните пътувания и още за това как да отслабнете с каране на колело, какви резултати могат да бъдат постигнати и какво да очаквате,

ПРОЧЕТЕТЕ ТУК!

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

 

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Причини защо да не гладите спалното си бельо

Съберете цифрите си на раждане и надникнете в бъдещето

Как да се научите да управлявате собствените си сънища: 5 ефективни метода

Могат ли бременните жени да отидат на гробища: какво казват магьосниците и свещениците?

Колко време се варят яйцата за боядисване?

Как се пише: опасност или опастност?

Това са зодиакалните знаци с най-добрата интуиция!

Най-добрата рецепта за веган бъркани яйца

Защо първото боядисано великденско яйце задължително е червено?

Сварете яйцата така, за да издържат по-дълго

Етикети:

Предишна новина Предишна
Новините от днес
Следваща Следваща новина
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Интервю

Още
Делото-шамар на Калин Стоянов срещу BIRD е безобразно: Говори Стояна Георгиева (ВИДЕО)

Делото-шамар на Калин Стоянов срещу BIRD е безобразно, този ...

Студио Actualno
Виж още
Последни
Причини защо да не гладите спалното си бельо
Причини защо да не гладите спалното си бельо

Оказва се, че прекалената педантичност на домакините може да има лош ефект върху здравето. Може би сте чували в детството фрази от родителите...

НАЙ-ЧЕТЕНИ
Кадиров е с некроза на панкреаса, Путин му търси заместник
Кадиров е с некроза на панкреаса, Путин му търси заместник

Слуховете около здравословното състояние на чеченския лидер Рамзан Кадиров се подновиха с нова сила след като авторитетно руско издание излезе...

НАЙ-ПОПУЛЯРНИ
Имен ден на Цветница - пълен списък с всички празнуващи
Имен ден на Цветница - пълен списък с всички празнуващи

Цветница е един от най-хубавите празници през пролетта. На този ден всички отиват на празничната църковна литургия, откъдето вземат върбови...