Хранителните навици, а също така количеството и качеството на водата която внасяме в организма, са един от най-важните фактори за контрола върху здравето. Ако всеки ден се пие преварена вода - разрешават се повечето здравословни проблеми. Топлата или горещата вода не съдържа тежки метали и други вредни съединения, които могат да се намерят в чешмяната вода и които се трупат в организма и предизвикват големи здравословни проблеми, съобщи БГНЕС.
Още: Как можем по естествен път да регулираме хормонът на стреса
Още: Парене и болки след хранене? Ето храната, която най-много влошава киселините
Ако вземете чешмяна вода и я оставите да ври поне пет минути, след като се охлади ще забележите на дъното гъста утайка от вредни материи. А ето и какво е полезното влияние върху организма от пиенето на топла или гореща вода.
1. Пиенето всяка сутрин на една чаша топла вода пречиства кожата и се препоръчва на хората с проблематична кожа, като суха кожа, акне.
2. Топлата вода отпуска мускулите и се препоръчва да се пие като отлично средство за облекчаване на менструалните болки.
Още: Холестеролът не прескача поколенията
Още: Този витамин е ключов за нервната система
3. Сутрин преди закуска и половин час след закуска една чаша топла вода стимулира работата на стомаха и разрешава проблемите с подут стомах и газове.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Как липсата на сън влияе на кръвното: Какво се случва с него, ако спите само по 6 часа на вечер
4. Пиенето на топла вода сутрин преди закуска помага за пикочните инфекции и намалява киселините в стомаха.
5. Редовното пиене на топла вода помага циркулацията и изпотяването и изхвърля токсините от тялото, което улеснява работата на бъбреците.
6. Ако изпиете една чаша топла вода един час след закуска, ускорява се метаболизма и изгарянето на калориите.
Още: Как да се преборим с появяващата се старческа миризма след определена възраст?
Още: Как най-бързо се вади вода от ухото?
7. Редовното консумиране на топла вода помага при астма; хълцането, а отделно от това дава допълнителни сили при настинка и кашлица.
