Белият хляб е много вреден, ако имате това заболяване
Според нея подобни мазнини и захари се съдържат в хамбургери, колбаси, бекон и бял хляб: повишената концентрация на захар в него има отрицателен ефект върху панкреаса, повишава кръвното налягане и нивата на холестерола. В резултат на това в тялото се образуват атеросклеротични плаки, които пречат на кръвообращението.
Тази закуска е под 100 калории и всички отслабват с нея в момента
Закуската извън къщи изглежда е нещо неизменно в живота на много хора, но когато се опитвате да намалите теглото си, подборът на хранат...
„В резултат на това налягането ще се повиши и това допълнително уврежда стените на кръвоносните съдове, съответно съдовете се разрушават и не могат да пренасят кислород и глюкоза до мозъка. Мозъкът започва да гладува, клетките започват да страдат и умират, а това води до деменция”, обясни специалистът.
Консумацията на рафинирани зърнени храни: бял ориз, грис и зърнени храни, също може да доведе до развитие на това заболяване. Съдържащото се в тях нишесте ще се превърне в същата захар при варене, подчерта тя. Освен това не трябва да се злоупотребява с алкохол и храни с оцветители, консерванти и мазнини, тъй като те увреждат черния дроб и полученият холестерол с ниска плътност образува атеросклеротични плаки.
Още от ЗДРАВЕ:
Ухапване от кърлеж - това са симптомите, които издават, че трябва да потърсите лекар
Лекари: Това е най-опасният алкохол
Лекар: Тези зеленчуци са опасни за здравето на жените
Тези 8 храни са най-големите врагове на стомаха
Как се вади кърлеж с конец и какво да правим, ако главата му се скъса
Лекар разкри как да ядем сладко, без да пълнеем
Учени: Тези храни и напитки водят до косопад
Лекар посочи опасните последици от отказа на хляба
Редактор:
Actualno.com
Етикети: здраве
Предишна
