Webground
Днес 248 Вчера 253

Тази закуска е под 100 калории и всички отслабват с нея в момента

14509
Тази закуска е под 100 калории и всички отслабват с нея в момента
Снимка: iStock

Закуската извън къщи изглежда е нещо неизменно в живота на много хора, но когато се опитвате да намалите теглото си, подборът на храната трябва да бъде много стриктен и разумен. Независимо от това дали ви се иска да похапнете солени, пресни или сладки храни, има достатъчно голямо разнообразие на продукти, които едновременно ще задоволят желанието ви и ще ви помогнат да отслабнете. В следния списък ви предлагаме няколко вида бързи закуски, които са под 100 калории:

- половин чаша прясно мляко с ванилия - 92 калории;

- една купичка доматена супа - 90 калории;

Опитвате да отслабнете и не се получава? Ето къде грешите

Опитвате да отслабнете и не се получава? Ето къде грешите

Диетоложката Анна Дробишева посочи основните грешки, които пречат на отслабването, съобщи РИА Новости. Една от тях е липсата на питейн...

Прочети повече

- 1/2 чаша обезмаслено кисело мляко и 1/2 чаша ягоди - 86 калории;

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

- една чаша нарязан пресен ананас - 77 калории;

- 1/4 пъпеш - 40 калории;

- 3 средни моркова - 90 калории.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Колко витамин С има в 100 гр кисело зеле

Защо какаото е полезно за жените над 50 години

Лекар: Това е перфектният момент за пиене на кафе

3 естествени начина за подпомагане работата на щитовидната жлеза

Масло от коприва – за какво е толкова полезно?

Най-добрата салата за сърцето и кръвоносните съдове

Опасните последици от сънната апнея, които не бива да подценявате

Домашни средства против алергии, които работят безотказно

Необичайни симптоми на менопауза: Трябва ли да се тревожите?

Отслабване до лятото - 3 грешки, които НЕ трябва да правите

Етикети:

Предишна новина Предишна
Новините от днес
Следваща Следваща новина
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Интервю

Още
“Отговорите“: С Цветан Цветанов, Любомир Дацов и Жоро Пенчев (ВИДЕО)

Ето темите в седмичното обзорно предаване на Actualno.com &l...

Студио Actualno
Виж още
Последни
Колко витамин С има в 100 гр кисело зеле
Колко витамин С има в 100 гр кисело зеле

Руският лекар Анастасия Агаева коментира ползите от киселото зеле. Колко витамин С има в киселото зеле?  Благодарение на ферментацията...

НАЙ-ЧЕТЕНИ
Украинското разузнаване: Русия не е в състояние да произвежда нови Ту-22М3
Украинското разузнаване: Русия не е в състояние да произвежда нови Ту-22М3

За Русия производството на нови бомбардировачи Ту-22М3 днес е практически невъзможно. Това заяви по време на телемаратона представителят на...

НАЙ-ПОПУЛЯРНИ
Трябва ли да се режат листата на лалетата след цъфтежа
Трябва ли да се режат листата на лалетата след цъфтежа

Лалетата, нарцисите и зюмбюлите са популярни луковични растения, които всяка пролет ни радват с ярките си цветове. Но какво да правим с листата...