Комбинация за силен имунитет с червени боровинки и мед можете да си приготвите сами у дома. Много е полезна, особено, през грипния сезон.
Още: Какво причинява коремните мазнини, които са най-трудни за сваляне
Още: Високо кръвно? Да го победим! Голям списък с хитри и народни билета срещу него
Необходими продукти:
500 г мед
100 г орехи
Още: Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно
Още: Какво се случва с тялото ни, когато приемем прекалено много парацетамол?
100 г бадеми
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
Още: Офталмолог: За колко време обикновено минава конюнктивит?
100 г сушени червени боровинки
1 лимон
50 г лешници
Още: Напитката, която убива желанието за сладко
Още: Тайните на столетниците: 8 знака, които издават, че ще живеете много дълго
50 г кашу
Приготвяне:
Измийте добре лимона и го изтъркайте със сода за хляб, след което го изплакнете под течаща студена вода. Нарежете го на парчета заедно с кората и отстранете семките.
Сложете нарязания лимон в блендер и добавете 100 г орехи, 100 г бадеми, 50 г лешници и 50 г кашу. Смелете съставките.
Изсипете сместа в отделна купа и сложете 100 г сушени червени боровинки в блендера, след което ги смелете. Добавете ги към сместа. Добавете 500 г течен мед и разбъркайте добре.
Съхранявайте получената смес в стъклен буркан в хладилник. Възрастните приемат по една супена лъжица сутрин и вечер, а децата над три години по една чаена лъжичка на ден.
Това е изключително полезна комбинация за силен имунитет.
