X
 
 

Ето как лекарите свалят високия холестерол без хапчета

53774
Ето как лекарите свалят високия холестерол без хапчета
Снимка: Unplash

Сваляне на холестерола без лекарства е възможно, ако консумирате редовно ябълки. Освен това, те са отличен източник на фибри.

Полифенолите в ябълките влияят на отпускането на стените на кръвоносните съдове, както червеното вино и чая.

Смесете меда с това и ще можете да лекувате 100 болести

Лечение с ябълков оцет и мед в народната медицина се прилага отдавна. Споделяме ви няколко рецепти. Ябълковият оцет съдържа пектин, ко...

Участниците в едно изследване, които яли ябълки в продължение на осем седмици, понижили холестерола с 4 процента. По-важното е, че се е понижил не добрия, а само лошия холестерол.

При консумацията на ябълков оцет или други напитки с ябълки се понижава не само лошият, но и добрият холестерол. Освен това, много хора не харесват оцета заради стомашни проблеми.

Тези недостатъци могат да бъдат избегнати, ако изберете да консумирате две ябълки на ден. Можете да ги вземете навсякъде със себе си.

Въпреки че, ябълките са полезни за сваляне на холестерола, важно е да се направят други промени в диетата и начина на живот, за да се предотврати състояние, при което биха били необходими лекарства.

Още от ЗДРАВЕ:

Всяка зима правя това, за да пазя сърцето си здраво

7 причини да ядете банани ВСЕКИ ДЕН

С този лесен тест ще разберете дали имунитетът ви работи добре

Завинаги ще забравите за напуканите устни през зимата, ако ги намажете с това

Погледнете тази част от тялото, за да разберете имате ли незахарен диабет

Лесно можете да се предпазите от настинка през зимата, правете това

Усетите ли това - тялото ви дава сигнал за здравословен проблем

Това е чудодейна напитка за бързо оздравяване

Не успявате да отслабнете? Прочистете деблото черво и ще усетите резултата

Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете повече от едно кафе на ден

Рейтинг: 3 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com