Черният дроб е един от най-важните органи в нашето тяло. Ако той не функционира нормално, това се отразява негативно на благосъстоянието на тялото ни.
Още: Не само пушенето: Вреден навик води до развитие на рак на белия дроб
Още: Какви са идеалните нива на HDL и LDL холестерол
Определени храни имат способността да подпомагат нормалното функциониране на този орган. Руският диетолог д-р Елена Тихомирова разкри кои са те.
Напитката с овесени ядки, която чисти черния дроб от токсини
Храните, които са най-полезни за черния дроб
При затлъстяване на черния дроб трябва да спазвате нискокалорична диета. В случая са повишени чернодробните ензими и е достатъчно да отслабнете, за да се възстанови функцията на този орган, пояснява специалистът.
Още: Настъпи часът на истината - Тези 10+ слагай край на високото кръвно
За възстановяване на черния дроб са особено полезни яйцата, тиквените семки и всички зеленчуци.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: 5 витамина, които най-често липсват на жените след 30
Още: Откриха рисков фактор за психичните проблеми при тийнейджърите
Ако съществуват затруднения в изтичането на жлъчката от жлъчните пътища, тогава лечението се назначава от лекар, споделя д-р Тихомирова. Но паралелно с това се предписват лекарства и определена диета, която включва продукти с лек диуретичен и холеретичен ефект, допълва експертът.
Този симптом с дланите на ръцете издава болен черен дроб
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист, както и не може да се използва за самолечение!
Още: 9 ползи за здравето от консумацията на картофи
Още: 10 неподозирани ползи за здравето от консумацията на чесън
