Хората, които ходят прегърбени, е по-вероятно да изпадат в депресия, установи американско изследване, цитирано от британския в. "Дейли Мейл", предаде БГНЕС.
Още: За колко време се разгражда ракията в нашия организъм?
Проучването на Държавния университет в Сан Франциско показало, че прегърбената или унила позиция на тялото може да намали енергията и да предизвика депресия. Но настроението и енергията могат да бъдат повдигнати само с преминаване към по-изправена поза на тялото.
Предишни изследвания установиха, че упражненията и движението увеличават енергията и щастието. Но според проф. Ерик Пепър това може да се постигне и с по-изправена позиция на тялото. Той смята, че ако хората движат повече тялото в ежедневието си, това може да увеличи енергията и да подобри качеството на живота им.
За целите на изследването 110 студенти били помолени да се движат по коридор прегърбени, след което да подскачат. След упражнението те трябвало да оценят равнището на енергията си. Цялата група доброволци установила, че ходенето в прегърбена поза намалява енергията, а подскачането я увеличава.
Още: Ново проучване: Каква е връзката между пиенето на вода и кортизола ни
Още: Как влияят крушите на кръвната захар и полезни ли са за хора с диабет
Прегърбването също така било свързано и с проблеми в кариерата, тъй като прегърбените хора били възприемани като недостатъчно жизнени, съобщава Ен Би Си Нюз.
То е свързано и с повишен риск от смърт или заболяване, тъй като прави хората по-пълни, спира циркулацията на кръвта и води до стрес.
Още: За здрави кости след 40 – включете тази проста храна
Още: Магически еликсир за дълголетие и здраве – пчелното млечице
