Трябва ли да си мерите кръвното всеки ден?
Ако по принцип сте здрави и не приемате лекарства, изискващи внимателно наблюдение, напълно достатъчно е да проверявате кръвното си веднъж или два пъти годишно. Ако приемате лекарства, но кръвното ви налягане е стабилно, трябва да го проверявате периодично (веднъж или два пъти седмично), според препоръките на лекуващия ви кардиолог. В случай, че стойностите ви са доста променливи, препоръчва се да го проверявате веднъж на ден и никога в рамките на няколко часа. По-честото мерене вероятно ще даде изменения.
Кои храни свалят кръвното налягане
Натовареното ежедневие и стресиращият начин на живот неизменно водят до постепенно повишаване на кръвното налягане. Обикновено стигаме ...
КАКВА Е РАЗЛИКАТА МЕЖДУ ПРЕБИОТИК И ПРОБИОТИК
В крайна сметка следенето е полезно, но само когато е направено правилно. Непостоянните числа не помагат нито на вас, нито на вашия лекар. Систоличното налягане (най-горното число) измерва свиването на сърцето, а диастоличното налягане (долното число) измерва отпускането на системата. Кардиолозите се вълнуват повече от диастолното налягане, но тъй като има някои проблеми, които се проявяват само при систолното повишение, трябва да внимавате то да не минава 150.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Семена от чиа: как влияят на кръвното
Коя храна може да провокира гастрит - отговорът на лекаря
Може ли супата да ни предпази от гастрит?
Как бананите вляят на кръвното - отговорът на учените
Лекар: Яжте доматите с това, за да са още по-полезни
Учени: Този ежедневен навик може да помогне за ранното откриване на рак на кожата
Кои билки ще Ви помогнат за шум в ушите
Булгар Биотик: вдъхновение от традициите и природата
Безплатни консултации на пациенти с репродуктивни проблеми в София
Лекар: Отслабването е най-трудно за хората с това заболяване
Редактор:
Мария Василева
Етикети: Кръвно налягане апарат