Без брашно: Много вкусни и здравословни ягодово-кокосови блокчета

2886
Без брашно: Много вкусни и здравословни ягодово-кокосови блокчета
Снимка: Istock

Ако сте любители на сладките вкусотии и търсите рецепта за сладкиш без брашно, значи сте на правилното място.

Необходими продукти за ягодови-кокосови блокчета:

За основата:

135 грама лешници

260 грама фурми

За плънката:

185 г кашу, накиснати във вода

250 мл консервирана кокосова сметана

10 бр. ягоди

80 г сироп от агаве

20 г кокосови стърготини

Вижте още: Невероятно пухкав сладкиш с прясно мляко

Начин на приготвяне:

Добавете лешниците в блендер или чопър и ги накълцайте на ситно. Добавете фурмите и пасирайте отново. Ще получите лепкава смес.

Сложете хартия за печене в тавичка или тавичка по избор. Добавете основата и заравнете добре с шпатула. Заделени.

Добавете всички съставки за плънката в блендер. Блендирайте, докато се комбинират. Добавете плънката към основата.

Ако слагате топинги, добавете ги отгоре и оставете във фризера да стегне поне два часа.

Нарежете на парчета и се насладете.

Могат да престоят в хладилник до пет-шест дни или във фризер до 1-2 месеца. Преди ядене ги оставете да се размразят за 5-10 минути.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от РЕЦЕПТИ:

Дали това е най-добрата рецепта за козунак – пробвайте и кажете!

Коя е най-подходящата плънка за козунак?

Тази пълнена агнешка плешка става и за Великден, и за Гергьовден

Кои са традиционните десерти за Гергьовден?

Пълнена агнешка плешка за Великден - най-вкусната рецепта

Неустоими козуначени кифлички

От тефтера на баба: Крехко агнешко на фурна

Стъпка по стъпка: Перфектните поширани яйца

Какви подправки задължително се слагат на агнешката супа

Каква трябва да е марината за агнешките котлети, за да се топят в устата

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com