Новини за стрес
-
Храните, които са по-силни от стреса Здраве 4600
Стресът e неизменна част от живота на всеки човек. Уви, няма начин да го елиминираме напълно, но можем да помогнем на тялото си да намали въздействието...
-
Защо е абсолютно забранено и опасно да се изслушват оплакванията на околните? Любопитно 4891
Какво да правим с тези, които постоянно се оплакват? Всички познаваме хора, с които всеки разговор се върти около техните проблеми. И те винаги...
-
5 начина да преборите умората и стреса Здраве 5209
Ако умората и стресът са чести ваши спътници, изгубили сте желание за работа и забавление и всичко наоколо ви дразни, то спешно имате нужда от презареждане,...
-
Болести, за които предупреждават нощните кошмари Здраве 10613
Някои заболявания могат да доведат до ужасни кошмари. Кои са те, научаваме от асистентът в катедрата по поликлинична терапия на Руския национален...
-
5 неща, които трябва да правиш на светло Любопитно 2960
Има такива неща, които би могло да бъде само в твой плюс да ги правиш на дневна светлина. В противен случай рискувате да допуснете грешки или пък да...
-
Учени: В бъбреците се крие може би най-важното лекарство Здраве 20333
Ново проучване откри таен ген, скрит дълбоко в бъбреците ни, който подпомага премахването на стреса от клетките. Учени от съвместната лаборатория...
-
Най-добрият начин да се справим със стреса според зодията ни Любопитно 2783
Стресът е неизменна част от забързаното ни ежедневие. Ето как може да се справим с него според зодията ни. Овен Имате огромна мотивация...
-
Каква е разликата между стрес и безпокойство? Здраве 5331
Що се отнася до човешките емоции, нещата обикновено са малко „хлъзгави” и трудни за определяне и поставяне в рамки. И всички емоции...
-
5-те храни от ежедневието, които засилват безпокойството ни Здраве 5413
Почти всички са наясно, че безпокойството е естествена реакция на определени житейски ситуации. То, обаче, може да е резултат от консумацията...
-
Как да избегнем стреса – 10 съвета Здраве 8771
Биологичният стрес е сравнително ново откритие. В края на 1950 г. ендокринологът Ханс Селие за първи път документира стреса. Разбира се, симптомите...
-
Четири навика, които удължават живота с 10 години Америка 38882
Четири навика може да удължат живота с 10 години, съобщава Express, позовавайки на изследванията на американски учени. Те препоръчват придържане...
-
Тялото ни подсказва, ако сме под силен стрес. Как да го разберем? Любопитно 5838
Вие сте от хората, които държат всичко в ръцете си. Овладявате всяка кризисна ситуация, поемате най-трудните задачи в работата, организирате...
-
Хормонът на стреса реактивира раковите клетки, установиха учени Америка 4860
Учени откриха, че норепинефринът – хормон, който се отделя при стресови ситуации, реактивира раковите клетки. Това може да предизвика...
-
Как да се справите със стреса според зодията? (Част 2) Любопитно 1757
Ето идеи как втората половина от зодиите могат да се освободят от стреса, благодарение на астрологията. ВЕЗНИ - ГЛЕДАЙТЕ РОМАНТИЧНА...
-
Как да се справите със стреса според зодията? (част 1) Любопитно 2774
Всички ние сме под стрес и трябва да намерим начин да се справим с него, ако искаме щастлив и пълноценен живот. Понякога обаче, методите за релакс,...
-
Психолог: Децата да не гледат „оперативките“ с данни за пандемията Общество 1530
Индивидуалните реакции на кризата с коронавируса са разположени в една по-широка обществена рамка, а в нея в момента има доста панически реакции....
-
20 малки съвета, които ще ви помогнат да намалите стреса в живота си - част 2 Здраве 3781
Множество задачи, напрежение на работното място, никакво време и малко сън. Всички тези неща могат да доведат до много стрес, напрежение, а от...
-
20 малки съвета, с които да намалите стреса - част 1 Любопитно 2325
Животът днес е необичаен. Всеки ден се сблъскваме с нови и нови предизвикателства, които застрашават спокойното ни съществуване. Това, комбинирано...
-
За 55% от американците изборният ден най-стресиращият в живота им Америка 1513
При политически разделения в САЩ, достигащи исторически върхове, проучване установява, че по-голямата част от страната вярва, че най-стресиращият...
-
Безсъние посред нощ - ето как да заспите бързо Здраве 6787
Внезапното среднощно събуждане може да сполети всеки от нас и причините за това най-често са стрес, преумора и дори преяждане. Тялото ни е непредсказуемо...