Тялото ни подсказва, ако сме под силен стрес. Как да го разберем?

5636
 Тялото ни подсказва, ако сме под силен стрес. Как да го разберем?
Снимка: iStock/Guliver

Вие сте от хората, които държат всичко в ръцете си. Овладявате всяка кризисна ситуация, поемате най-трудните задачи в работата, организирате всичко у дома. И вярвате, че не се поддавате лесно на стреса. Така ли е наистина? Ето няколко сигнала, които ще ви подскажат, че всъщност принуждавате тялото си да живее в условията на силен стрес.

Ако имате бели точки по ноктите, кървящи венци или пък нередовен стомах, без да има реална причина за това неразположение, то тези признаци подсказват че сте под стрес.

Хормонът на стреса реактивира раковите клетки, установиха учени

Учени откриха, че норепинефринът – хормон, който се отделя при стресови ситуации, реактивира раковите клетки. Това може да предиз...

Напрежението много бързо изсмуква хранителните вещества от тялото ни, а след това организма дава сигнали, че нещо не е наред. Всъщност, когато сме под стрес изразходваме много бързо хранителните вещества и зялото ни тяло започва да работи на много по-висока скорост. Така някои симптоми, които си обясняваме с липсата на витамини всъщност са ясни знаци, че е време да забавим темпото.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Къде се намира най-големият язовир в света

Колко струва най-скъпата картина в света

Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 19 март /валутен калкулатор/

Турска лира - лев. Колко струва една турска лира към един български лев днес, 19 март /валутен калкулатор/

Колко държави има в Азия

Три лесни начина да изпълните дома си с аромати на пролет, освен с почистване

Евтин начин за борба с паяците: засадете това растение в дома си и ще забравите за тях завинаги!

Защо пералнята не пълни вода?

5 често срещани грешки при миене на зъбите

Как да използвате цитрусовите кори за ежедневно почистване?

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com