Някои заболявания могат да доведат до ужасни кошмари. Кои са те, научаваме от асистентът в катедрата по поликлинична терапия на Руския национален изследователски медицински университет „Пирогов“ Виктор Лунев в ефира на телевизионния канал „Москва 24“.
Още: Действа ли наистина ретинолът или е само търговски трик?
Още: Плодове и зеленчуци през лятото: Помагат ли да се "запасите" с витамини за зимата
"Язвата на стомаха може да провокира кошмари. Язвата е възпаление, увреждане на стомашната лигавица, което предизвиква болка.
Всичко това води до повишен стрес, чувство на дискомфорт, чувство на болка, което може да се обостри се през нощта. А това пък може да стимулира кошмари", обясни специалистът.
В допълнение към язвата, до проблеми със съня може да доведе синдромът на неспокойните крака, свързан с болка в долните крайници. В такива случаи Лунев препоръчва да се свържете с невролог.
Още: Витамин С: С какво да го приемаме и в какви дози?
Още: Магнезий при нерви и стрес: Кога е най-добре да се приема
Преяждането е често срещана причина за кошмари, каза лекарят. Според него не трябва да се храните 3-4 часа преди лягане.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Лекар: Ефективни ли са ябълките за сваляне на холестерола?
Още: 4 полезни свойства на гроздето, за които не предполагате
До ужасни сънища може да доведат също така хъркането, приемът на антидепресанти и лекарства за артериална хипертония. Основната причина за кошмарите, както уточни специалистът, си остава стресът.
