Всички ние сме под стрес и трябва да намерим начин да се справим с него, ако искаме щастлив и пълноценен живот. Понякога обаче, методите за релакс, които работят за един, нямат никакъв ефект при друг. Астрологията има какво да каже по този въпрос. Ето как всеки един от зодиакалните знаци трябва да релаксира, за да се избави от стреса.
ОВЕН - ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ
Овенът е силен и енергичен знак и когато достигне точката си на кипене (поради прекалено много ангажименти или заради колегата, който не си върши работата), има нужда да направи нещо с тялото си, за да се освободи от стреса. В този случай, тичане в парка е чудесно решение.
ТЕЛЕЦ - АРОМАТЕРАПИЯ
Телецът се управлява от планетата Венера, знакът на лукса и красотата. Като такива, Телците се чувстват най-спокойни, когато се отдават на всичко, което радва сетивата. За да се успокоите, малко ароматерапия с етерични масла ще помогне.
БЛИЗНАЦИ - ПИСАНЕ
Близнаците обичат думите и дори най-тихите и интровертни сред тях намират затруднение в организирането на мислите и чувствата си в изречения. Когато се почувствате изключително натоварени, най-добрият начин да се освободите от ненужния стрес е като изпишете мислите си на лист.
РАК - РАЗГЛЕЖДАНЕ НА СНИМКИ
Като най-сантименталния знак на зодиака, Раците оценяват по-дълбоко спомените и споделените моменти. Ето защо, когато на един рак стресът му дойде в повече, той може да се отпусне като разглежда страри снимки и си припомня мили спомени с любимите си хора.
ТЕЗИ ЗОДИИ ПРИТЕЖАВАТ СИЛЕН ДУХ
ЛЪВ - УДОВОЛСТВИЕ
Всички знаят, че лъвът е знакът на удоволствието. Ето защо, когато един Лъв се почувства стресиран, най-добрият начин да се избави от това чувство е като си достави сам удоволствие. Това може да е всичко - от вана, до гледане на любимия филм. Може да е свързано дори с сексуално самозадоволяване.
ДЕВА - ЙОГА
Умовете на Девите работят денонощно като главни организатори на зодиака. Това може да доведе до много стрес, а йогата е чудесен начин за една Дева да се избави от него. ЙогаТА е свързана с отпускане и тъй като Девите са склонни да работят толкова усърдно без да спрат, тази практика може да им помогне, поне временно, да се отпуснат и да се порадват на живота.
